ปวดท้อง

 สวัสดีค่ะ คุณ Deenee Nonni,

                        การที่ประจำเดือนไม่มา อาจเกิดจาก

                         1. การตั้งครรภ์ เนื่องจากได้มีเพศสัมพันธ์ โอกาสที่จะตั้งครรภ์จึงย่อมมีได้

                        2. มีความเครียด ทำงานหนัก พักผ่อนน้อย อดนอน นอนดึก อดอาหาร

                     3. มีน้ำหนักลด หรือมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นเร็ว 

                      4. มีการเจ็บป่วยไม่สบาย เช่น เป็นไข้หวัด ท้องเสีย รวมถึงโรคกระเพาะอาหารอักเสบที่เป็นอยู่ เป็นต้น

                   แนะนำให้ลองตรวจหาการตั้งครรภ์ดูเป็นอันดับแรกค่ะ หากตรวจไม่พบจะไม่ไม่ต้องเครียดและวิตกกังวล ซึ่งการที่ประจำเดือนไม่มาก็อาจเกิดจากสาเหตุอื่นๆ ที่กล่าวไปได้

                   สำหรับโรคกระเพาะอาหารอักเสบที่เป็นอยู่ แนะนำให้เลือกอาหารอ่อนที่ย่อยง่าย หลีกเลี่ยงการทานเนื้อสัตว์ในปริมาณมาก หลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมันสูง เช่น อาหารทอดต่างๆ เนื้อสัตว์ติดมัน หลีกเลี่ยงอาหารรสจัด  ควรแบ่งทานครั้งละพอประมาณ ไม่ควรทานจนอิ่มเกินไป เคี้ยวให้ละเอียดก่อนกลืน ทานช้าๆ ไม่เร่งรีบ และไม่ควรทานอาหารก่อนนอนภายใน 2 ชั่วโมง ห้ามดื่มแอลกอฮอล์ เครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน และน้ำอัดลมอัดแก๊สต่างๆ ห้ามทานยาแก้ปวดกลุ่มที่ไม่ใช้สเตียรอยด์ (NSAID) เช่น ยาแก้ปวดกล้ามเนื้อ ปวดข้อต่างๆ ยาแก้ปวดประจำเดือน เป็นต้น 

                  สำหรับยาที่จะช่วยบรรเทาอาการของโรคกระเพาะอาหารอักเสบ ได้แก่ ยาลดกรดชนิดต่างๆ เช่น ยาธาตุน้ำขาว ยาที่ยับยั้งการหลั่งกรด เช่น แรนิทิดีน (ranitidine)  ยาโอเมพราโซล (omeprazole) ยาเพิ่มการเคลื่อนตัวของระบบทางเดินอาหาร ซึ่งช่วยให้อาหารเคลื่อนตัวออกจากกระเพาะอาหารเข้าสู่ลำไส้เล็กได้เร็วขึ้น เช่น ยาเมโทโคลพราไมด์ (metoclopramide) เป็นต้น