ถามแพทย์

  • กลับไปที่ชุมชนถามตอบ

  • เป็นมาประมาณ 3 ปีแล้วค่ะ สาเหตุน่าจะมาจากเคยยกเวท หลังจากนั้นก็เจ็บหลังมาก ก้มไม่ได้ เดินไวๆ หรือวิ่งไม่ได้

  •  Chanitta Wongvised
    สมาชิก

    Jun 05, 2017 at 01:43 AM

    เป็นมานานประมาณ 3 ปีแล้วค่ะ สาเหตุน่าจะมาจากเคยยกเวทที่มีบาร์วางไว้บนไหล่ แล้วนั่งยกขึ้นลงท่าสควอต์ค่ะ หลังจากนั้นก็เจ็บหลังมาก ก้มไม่ได้ เดินไวๆหรือวิ่งไม่ได้ แต่ใช้เวลาประมาณ5-7วัน อาการก็หายไปค่ะ คิดว่าคงหายแล้ว แต่หลังจากนั้นก็เริ่มมีอาการปวดเวลาเดินนานๆ หากไม่มีอาการแต่แรกจะปวดเวลาสะพายกระเป๋า ตอนแรกคิดว่ากระเป๋าหนักเกินไปหรือเปล่า แต่ก็ได้เอาของออกจากกระเป๋แล้ว เหลือแค่น้ำดื่มขวดเดียวก็ทำให้ปวดอยู่ค่ะ ถ้าไม่สะพายกระเป๋าจะไม่มีอาการปวด แต่อาจจะมีเมื่อยๆบ้างเล็กน้อย ถ้าเริ่มปวดก็จะปวดตลอดเวลาเดินประมาณ 30นาทีก็เริ่มปวดแล้ว อาการจะสะสมไปทุกวันๆ ต้องนั่งพักอาการถึงจะดีขึ้น ถ้าพักหลายๆวัน หลีกเลี่ยงการเดินนานๆแล้วอาการก็จะหายไปเอง อาการแบบนี้เป็นปัญหาในส่วนไหนคะ กล้ามเนื้อ กระดูกสันหลัง หรือส่วนอื่น ขอทราบแนวทางการรักษาด้วยค่ะ ไม่อยากให้ปวดไปแบบนี้ตลอดเวลาทำกิจกรรม มันค่อนข้างกวนใจค่ะ ขอบคุณค่ะ

    Chanitta Wongvised  แพทย์หญิงสลิล ศิริอุดมภาส
    แพทย์

    Jun 07, 2017 at 08:51 AM

    สวัสดีค่ะ คุณ Chanitta,

                   สาเหตุของอาการปวดหลังช่วงล่างที่อาจเป็นไปได้ในกรณีของคุณ Chanitta ได้แก่

                    - การทำงานมากไปของกล้ามเนื้อหลัง

                  - กระดูกสันหลังหรือหมอนรองกระดูกสันหลังเคลื่อนหรือหมอนรองกระดูกแตกแล้วทับเส้นประสาท เนื่องจากคุณ Chanitta เคยยกของที่มีน้ำหนักมาก แล้วมีอาการหลังจากนั้น โอกาสที่จะเกิดหมอนรองกระดูกสันหลังเคลื่อนจึงเป็นไปได้มากค่ะ

                ส่วนสาเหตุอื่นๆ ที่มีความเป้นไปได้น้อย ได้แก่

                 - ช่องไขสันหลังตีบแคบลง

                   - หมอนรองกระดูกสันหลังเสื่อม

                   - กระดูกสันหลังยุบตัว

                   - กระดูกหรือเนื้อเยื่อหลังช่วงล่างติดเชื้อ

                  -  มะเร็งแพร่กระจายมาที่กระดูกสันหลังช่วงล่าง

                  - โรคนิ่วในไต นิ่วในท่อไต เยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่ ก็อาจทำให้มีอาการปวดหลังได้เช่นกัน

                 แนะนำให้ไปพบแพทย์เพื่อตรวจร่างกายและตรวจพิเศษเพิ่มเติมเพื่อหาสาเหตุก่อนค่ะ แนวทางการรักษาก็จะขึ้นกับสาเหตุที่เป็นค่ะ

                ในเบื้องต้น ให้หลีกเลี่ยงการยกของหนัก งดการยืนหรือเดินนานๆ งดการทำงานในท่าก้ม หรือก้มๆ เงยๆ ทานยาแก้ปวดหรือยาคลายกล้ามเนื้อเพื่อบรรเทาอาการไปก่อนค่ะ

    Chanitta Wongvised  Chanitta Wongvised
    สมาชิก

    Jun 07, 2017 at 11:23 PM

    เพิ่มเติมนะคะ อาจจะบอกอาการผิดเพี้ยนไปเล็กน้อย อาการปวดหลังไม่ได้เกิดขึ้นทันทีค่ะ เกิดวันถัดมาหลังจากตื่นนอน ปกติเล่นกีฬาด้วยค่ะ เล่นวอลเลย์บอล เล่นได้ปกติ ไม่มีปัญหาเจ็บเลยค่ะ แล้วถ้ารักษาตามอาการสามารถหายขาดได้ไหมคะ หรือว่าเป็นเรื้อรังไปแล้ว

    Chanitta Wongvised  แพทย์หญิงสลิล ศิริอุดมภาส
    แพทย์

    Jun 09, 2017 at 02:17 PM

    สำหรับอาการของหมอนรองรองกระดูกเคลื่อนอาจไม่ได้เกิดทันทีทันใดแบบฉับพลันหลังจากยกของหนักก็ได้ค่ะ อาการอาจเกิดในวันถัดไปแบบของคุณ Chanitta ก็ได้ค่ะ แต่อย่างที่ได้กล่าวไปแล้วว่าควรไปพบแพทย์เพื่อตรวจร่างกายและตรวจเพิ่มเติมเพื่อหาสาเหตุก่อนค่ะ เนื่องจากอาการอย่างเดียวอาจสรุปไม่ได้ว่าเป็นหมอนรองกระดูกสันหลังเคลื่อนแน่นอนค่ะ ส่วนการรักษาจะหายขาดหรือไม่นั้นก็ขึ้นอยู่กับสาเหตุค่ะ


  • กลับไปที่ชุมชนถามตอบ