มีอาการนอนหลับยาก หดหู่ ไม่อยากอาหาร ท้อแท้ เก็บตัว เป็นโรคซึมเศร้าหรือไม่

 สวัสดีคะคุณ Moss Akw

ช่วงนี้มีปัญหาอะไรที่เข้ามาทำให้คุณเก็บตัวหรือไม่ต้องการที่จะออกไปพบเพื่อนหรือ เข้าสังคมไหมค่ะ ก่อนอื่นต้องหาจากตรงนี้ก่อนนะค่ะ ว่ามีหรือไม่ค่ะ เพราะคงต้องเรียนอย่างนี้ก่อนค่ะ ภาวะซึมเศร้า อาจจะมีสาเหตุมาก่อน แล้วไม่สามารถแก้สาเหตุได้ทำให้ภาวะดังกล่าวแย่ลงเรื่อยๆ ค่ะ 

ภาวะซึมเศร้าเป็นภาวะที่คนเริ่มแยกตัวออกจากสังคมเพราะไม่สามารถที่ปรับตัวเข้ากับสังคมได้ และมีปัญหาเรื่องของจิตใจและการตัดสินใจ แยกตัวออกจากสังคม มีปัญหาเรื่องการกิน และอาจจะมีปัญหาเรื่องน้ำหนักตัวที่เพิ่มขึ้นหรือลดลง ไม่สามารถที่จะมีสมาธิกับงานที่ทำได้ค่ะ หรือไม่สามารถเรียนหนังสือได้ค่ะ บางครั้งถ้าเป็นมากอาจจะมีความคิดเรื่องฆ่าตัวตายได้ค่ะ

แนะนำหาสาเหตุก่อนค่ะ เพราะอาจจะเป็นแค่เรื่องของความเครียดอาจจะยังไม่เป็นเรื่องซึมเศร้าค่ะ