รู้สึกเศร้าๆตลอดเวลา ทำอะไรก็รู้สึกไม่ดีพอ ร้องไห้บ่อย โทษตัวเองบ่อย เป็นอาการอะไร

คือตอนนี้รู้สึกเหนื่อยรู้สึกท้อไปหมดจะทำอะไรก็ไม่มีกำลังใจเลยคือขอเล่าก่อนว่าแม่เสียไปตั้งแต่ยังเด็กค่ะแล้วอยู่กับพ่อมาตลอดแล้วพ่อไม่ค่อยมีเวลาให้เลยเอาเรามาฝากไว้กับย่าค่ะ ตั้งแต่วันนั้นจนถึงตอนนี้รู้สึกขาดความอบอุ่นมากๆตอนนี้อายุ16นะคะแล้วพ่อก็มีแฟนใหม่เขาชอบเอาเราไปเปรียยเทียบกับคนอื่นชอบด่าเราว่าเราทำไม่ดีไม่มีความรับผิดชอบพ่อก็ช่วยเราไม่ได้ค่ะคือบางครั้งก็คิดว่าเราทำเต็มที่แล้ว ยังไม่พอใจอีกหรอ คือมันก็เหนื่อยอะคะทั้งเรื่องการเรียนเมื่อก่อนอชอบเรียนมากเดี๋ยวนี้ไม่ชอบเลยเหนื่อย ทำอะไรก็เหนื่อยก็ท้อแอบร้องไห้บ่อย ไม่มีใครให้กำลังใจเลยถึงมีมันก็ไม่ได้รุุ้สึกดีใจรึดีขึ้นเลยค่ะแล้วทั้งน้องหมาก็ตายเราโทษตัวเองตลอดว่าเราเลี้ยงน้องไม่ดีเคยเศร้าจนรู้สึกอยากตายให้มันรู้แล้วรู้รอดไปทั้งเรื่องการเงินที่ไม่ค่อยจะมีเลยที่บ้านค่อนข้างจนตอนมีก็มีตอนไม่มีก็คือไม่มีเลยอยากช่วยที่บ้านคะแต่เราทำไม่ได้เลนรู้สึกว่าเราไม่ดีพอเหนื่ยกับการใช้ชีวิตมากคะท้อไปหมด ตอนนี้ไม่แน่ใจว่าตัวเองเครียดหรือเป็นโรคซึมเศร้าค่ะ