กลัวเป็นโรคหัวใจ คอยกังวลว่าตัวเองจะเป็นไหม ไปหาหมอแล้ว ผลปกติ แต่ก็ยังกังวล ควรทำอย่างไร

สวัสดีค่ะคุณ Acrophobia Jojo

อาการดังกล่าวมานั้น ถ้ากังวลว่าเป็นโรคหัวใจ มีอาการผิดปกติเช่นใจสั่น หอบเหนื่อย แน่นอก ควรไปพบแพทย์เพื่อตรวจหาสาเหตุทางกาย/โรคหัวใจให้แน่ชัดว่าไม่มี

ซึ่งถ้าแพทย์ตรวจแล้วไม่พบ ถ้าสงสัยอะไรเพิ่มเติมให้ถามแพทย์ที่ตรวจโดยตรงตอนนั้นได้เลย และถ้าไม่มีอะไรจริงๆ ก็ไม่ต้องกังวลมากจนเกินไป เพราะจะทำให้เสียสุขภาพจิตตามมาได้ค่ะ

โดยหากมีความกังวลเรื้อรัง คิดว่าตัวเองจะเป็นนู่นนี่ตลอด แต่ไม่ได้มีอาการทางกายชัดเจนอะไร อาจจะเป็นสาเหตุทางด้านจิตใจเช่นเป็นโรควิตกกังวลได้เช่นกัน ซึ่งอาจทำให้กังวลแบบไม่มีสาเหตุ ส่งผลต่อการทำงาน เพราะคอยมาคิดกังวลตลอดเวลา ควรพบแพทย์เพื่อประเมินสุขภาพจิตเพิ่มเติม และรับการรักษาด้วยยาหรือการทำจิตบำบัดต่อไป