เบื่องาน ไม่มีเรี่ยวแรงจะทำงาน รู้สึกท้อถอย เป็นโรคซึมเศร้า หรือแค่ภาวะหมดไฟ

วันนึงอยู่ดี ๆ ตื่นขึ้นมา ไปทำงานแต่ดันอารมณ์ แบบอารมณ์ไม่ยอมไปเอง เหมือนเครียด เหนื่อย เหมือนป่วยกะตัวเอง เหมือนไม่รับผิดชอบกับตัวเอง เคยลางานบ่อยแบบนี้ ขาดใจ ไม่มีความสุขจากอารมณ์ เหนื่อยแบบไม่อยากไปเอง ทำซ้ำไปซ้ำ ว่าตัวเองหมดแรง ว่างเปล่า ไร้กำลังใจ ประสิทธิภาพในการทำงานลดลง รวมไปถึงการใช้ชีวิตไม่ปกติสุขอย่างเคย กระวนกระใจ เพลีย ไม่อยากทำอะไรเลย ล้มเหลว ถดถอย ทุกข์ทางอารมณ์ พ่อบอกให้ดึงสติ ว่าหนูต้องสู้ อยู่ที่ใจ แต่ หนูกลัวว่าวันหน้าจะเป็นอีกซ้ำๆ เรื่องงานเรื่องหลายเรื่องมันทำหนูดูไม่พอดี ล้มเหลวการเสียสูญเสียตนเองเกินไป ไม่รู้ตัวเองเป็นอะไร ซึมเศร้าอยู่คนเดียว เคยคิดว่าเคยพยายามอดทนให้ได้ว่าผ่านละวันต้องไปทำงานเพื่อได้เงิน แต่มันเคยทำซ้ำ คิดในหัวว่าควรไปทำงานแต่ร่างกายไม่สามารถอะไร ไม่รู้เรียกว่ายังไง เหมือนขาดความรักจากใครสักคนหลายอย่าง เคยคิดแต่ทำไม่ได้เป็นซ้ำย้ำอีกแต่แค่ทำเพื่อตัวเองว่าให้แก้ไข ภาวะซึมเศร้าหรือแค่หมดไฟเฉยๆคะ ใจมันชอบประท้วงตัวเอง