เวลารู้สึกเครียด หรือกดดัน มักจะทำร้ายตัวเอง แล้วอาการจะดีขึ้น เป็นอาการอะไร ควรทำอย่างไร

สวัสดีคะคุณหมอ หนูมีเรื่องจะปรึกษา เกี่ยวกับภาวะเคลียดของหนู ซึ่งเวลาหนูเคลียดมากๆ หรือโดนกดดันอะไรมา หนูไม่สามารถควบคุมอารมณ์ของหนูได้ หนูเหมือนคนจิตตก หนูต้องทำร้ายตัวเองให้ตัวเองเจ็บ ภาวะความเคลียดของหนู ถึงจะหายไป เช่น การที่หนูจิกหัวตัวเอง จิกแขน จิกขา ตบหน้าตัวเอง เป็นต้น แล้วหนูยังรู้สึกอ่อนไหวกับคำพูดได้ง่าย ทำให้หนูรู้สึกแย่ ซึ่งแต่ก่อนหนูไม่เคยเป็นเลยคะ อีกอย่างหนูเพิ่งคลอดลูกมาได้ 1 ปีเต็มแล้ว มันเป็นฮอโมนของแม่ลูกอ่อนรึเปล่าคะ แต่ถ้าเป็นทำไมมันเพิ่งเกิด หนูรู้สึกว่าหนูทรมานกับสิ่งที่ตัวเองเป็นอยู่ มันแย่มากๆเลยคะที่ต้องทำร้ายตัวเอง หนูควรจัดการกับตัวเองอย่างไรดีค้ะ