เลิกกับแฟนสองเดือน มีปัญหาเศร้า น้ำหนักลดสี่กิโล กินไม่ได้นอนหลับๆ ตื่น ๆ คิดในแง่ลบ เสี่ยงเป็นโรคซึมเศร้าไหม

 สวัสดีคะคุณ Moonlight3819

จากประวัตินะค่ะ ตอนนี้คุณมีปัญหาเรื่องของความสัมพันธ์ค่ะ ซึ่งจากประวัติคือ การเลิกลากันไปกับคนรักทำให้มีความรู้สึกไม่ดีค่ะ

แต่ปัญหาคือ การที่มีอาการแบบนี้มาสองเดือน ซึ่งนานคะพอสมควรและเป็นต่อเนื่องจนมีปัญหา

นอนไม่หลับ

รบกวนการทำงาน การใช้วชีวิตประจำวัน

น้ำหนักลด

มีปัญหาด้านอารมณ์

แยกตัวออกจากสังคม

เข้าได้กับเรื่องของภาวะซึมเศร้าค่ะ

แต่อย่างไรก็ตามหมอคงต้องเรียนให้ทราบว่าคุณอาจจะสามารถที่จะพยายามยอมรับในสิ่งที่เกิดขึ้นก่อนได้ไหมค่ะ คือ ตอนนี้มีภาวะเศร้า และอาจจะทำให้เป็นซึมเศร้า ถ้าสามารถปรับได้คือ ออกไปทำกิจกรรมข้างนอก หางานอดิเรกทำ ให้เก็บตัวแล้วคิดเรื่องเดิมซ้ำๆ อาจจะสามารถกลับมาใช้ชีวิตปรกติได้ค่ะ

แต่ตอนนี้แนะนำเรื่องการพบจิตแพทย์เพื่อรับยาต้านเศร้า หรือ ยาปรับอารมณ์และประเมินความรุนแรงก่อนค่ะ