อารมณ์แปรปรวนง่าย รู้สึกตัวเองไม่สำคัญ อยากฆ่าตัวตาย ใช่ภาวะซึมเศร้าหลังคลอดไหม ควรทำอย่างไร

สวัสดีค่ะคุณ หลิง ผุง

การวินิจฉัยที่เป็นไปได้

-ภาวะซึมเศร้าหลังคลอด

-ภาวะซึมเศร้าจากความเครียด ความกดดันในชีวิตด้านอื่นๆ

-โรคซึมเศร้า

-ความผิดปกติในการปรับตัว

-ภาวะฮอร์โมนไทรอยด์ต่ำ 

หากสัมพันธ์กับภาวะหลังคลอดชัดเจนจะเรียกว่า ภาวะซึมเศร้าหลังคลอด (Postpartum Depression)  คือภาวะอาการซึมเศร้า เสียใจ วิตกกังวล และอ่อนเพลียมากจนไม่สามารถเลี้ยงลูกหรือทำกิจวัตรประจำวันได้ตามปกติ ในบางรายอาจรุนแรงถึงขั้นมีความคิดอยากทำร้ายตนเองและบุตรของตนเองด้วย สาเหตุอาจเกิดจากความเครียด ความกดดันจากการมีบุตร มีประวัติป่วยเป็นโรคซึมเศร้าอยู่เดิม มีปัญหาทางการเงิน หรือเป็นการตั้งครรภ์ที่ไม่พร้อม

แนะนำพบจิตแพทย์หรือปรึกษากับสูตินรีแพทย์ที่ดูแลก่อนเบื้องต้นได้ว่ามีอาการซึมเศร้าหลังคลอดบุตร การรักษาหลักๆก็คือการทำจิตบำบัดโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ และการรับประทานยาต้านเศร้าซึ่งเป็นยาปรับเคมีในสมองเป็นระยะสั้นๆหรือระยะยาวขึ้นกับการดำเนินโรคในแต่ละคน และควรหาเวลาพักผ่อนให้เพียงพอ อาจให้คนในครอบครัวช่วยดูแลบุตรบ้างได้ ไม่ควรปล่อยปัญหาทิ้งไว้เนื่องจากจะมีผลเสียต่อตนเองและลูกในระยะยาว