การรับบทบาทใหม่เป็นว่าที่คุณแม่คงเป็นเรื่องที่น่าตื่นเต้นอยู่ไม่น้อย โดยเฉพาะการตั้งท้องลูกคนแรก ขณะเดียวกันคุณแม่มักต้องเผชิญกับอาการแพ้ท้อง (Morning Sickness) อย่างเลี่ยงไม่ได้ การเตรียมรับมือกับอาการแพ้ท้องอย่างเหมาะสม จะช่วยให้คุณแม่มีเวลาพักผ่อนอย่างเพียงพอและไม่เครียด อาการแพ้ท้องจะต่างกันไปในแ...(อ่านเพิ่มเติม)
-
อาการแพ้ท้องขณะตั้งครรภ์ คุณแม่มือใหม่รับมืออย่างไรดี
-
ที่ตรวจครรภ์ วิธีใช้และอ่านผลอย่างถูกวิธี
การตรวจด้วยที่ตรวจครรภ์หรือชุดทดสอบการตั้งครรภ์ด้วยปัสสาวะ (Pregnancy Test) มักเป็นตัวเลือกแรกในการตรวจการตั้งครรภ์ด้วยตนเองเบื้องต้นเมื่อมีอาการที่คล้ายคลึงกับคนท้อง เช่น ประจำเดือนขาด อาเจียน เวียนหัว เนื่องจากความสะดวกในการใช้งานและหาซื้อได้ง่าย อีกทั้งยังมีหลายแบบให้เลือกใช้ได้ตามต้องการ ที่ตรวจค...(อ่านเพิ่มเติม)
-
ท่านอนคนท้อง เรื่องสำคัญที่คุณแม่ควรรู้
การตั้งครรภ์ส่งผลให้ร่างกายมีการเปลี่ยนแปลงในหลายด้าน โดยเฉพาะขนาดหน้าท้องที่ขยายขึ้นตามอายุครรภ์ สามารถส่งผลต่อกระทบคนที่อุ้มท้อง ไม่ว่าจะเป็นอาการปวดหลัง และการนอนไม่หลับ ท่านอนคนท้องจึงเป็นอีกเรื่องที่คุณแม่ควรใส่ใจในระหว่างที่ตั้งครรภ์ การนอนหลับพักผ่อนได้เพียงพอและนอนในท่าที่เหมาะสม จะส่งผลดีต่...(อ่านเพิ่มเติม)