มือเป็นอวัยวะที่ใช้สัมผัสสิ่งต่าง ๆ นับครั้งไม่ถ้วนในแต่ละวัน การหมั่นล้างมือให้สะอาดอยู่เสมอ อาจฟังดูเป็นเรื่องเล็กน้อยแต่ก็ไม่ควรละเลย เพื่อให้มั่นใจได้ว่าเชื้อไวรัสและแบคทีเรียทั้งหลายถูกกำจัด ป้องกันการติดเชื้อจากการเผลอนำมือไปสัมผัสดวงตาหรือปาก และลดการแพร่กระจายเชื้อโรคไปสู่ผู้อื่นด้วย เมื่อไห...(อ่านเพิ่มเติม)
-
ล้างมืออย่างไรให้สะอาดชัวร์
-
แผลเป็น รักษาและป้องกันได้ไม่ยากอย่างที่คิด
แผลเป็นคือรอยที่หลงเหลืออยู่บนผิวหลังจากที่แผลหาย ถึงแม้แผลเป็นส่วนใหญ่จะไม่ทำให้เกิดความเจ็บปวดแล้ว แต่ก็สามารถสร้างความรำคาญใจได้ไม่น้อย ยิ่งไปกว่านั้น แผลเป็นยังทำให้ผิวหนังดูไม่เรียบเนียน และอาจส่งผลกระทบต่อความมั่นใจได้ บริเวณที่มักจะเกิดแผลเป็นได้ง่ายคือหน้าอก หลัง และหัวไหล่ ซึ่งหากเกิดบริเวณ...(อ่านเพิ่มเติม)
-
วิธีรักษาฝ้าและป้องกันฝ้าให้ได้ผล
ฝ้าเป็นปัญหาผิวพรรณที่พบเจอได้บ่อย ทำให้หลายคนหมดความมั่นใจเมื่อเกิดฝ้าขึ้น โดยเฉพาะสาว ๆ ทั้งหลาย การป้องกันและทำความเข้าใจในวิธีรักษาฝ้าอย่างถูกวิธีจะช่วยให้ผิวกลับมาสู่สภาพปกติได้ใกล้เคียงมากที่สุด ฝ้าเกิดได้อย่างไร ? ฝ้าเกิดจากการที่เซลล์ผิวหนังสร้างเม็ดสีหรือเมลานิน (Melanin) มากเกินปกติจนทำให้...(อ่านเพิ่มเติม)
-
ส้นเท้าแตก สาเหตุและวิธีการรับมืออย่างเหมาะสม
ส้นเท้าแตกคืออาการที่ผิวหนังบริเวณส้นเท้าแห้งแข็ง หยาบกระด้าง แตกและแยกออกเป็นแผ่น หากมีรอยแตกถึงผิวหนังด้านใน อาจทำให้มีเลือดออกหรือเกิดความเจ็บปวดตามมาได้ ส้นเท้าแตกสามารถเกิดขึ้นได้ทั่วไป แต่มักเกิดในช่วงฤดูหนาวที่มีอากาศแห้งและหนาวเย็น และถือเป็นปัญหากวนใจสำหรับใครหลายคนเลยทีเดียว ส้นเท้าแตกส่วนใ...(อ่านเพิ่มเติม)
-
รู้จักท้องลาย และวิธีการบรรเทาให้รอยแตกลายจางลง
ท้องลาย หรือ รอยผิวแตกลาย คือเส้นที่ปรากฏบริเวณผิวหนังหน้าท้อง ส่วนใหญ่เป็นปัญหาที่มาพร้อมกับการขยายขนาดของหน้าท้องอย่างรวดเร็ว อย่างการท้อง อ้วนขึ้น ลงพุง แม้ไม่สร้างความเจ็บปวดหรือเป็นอันตรายใด ๆ และจะค่อย ๆ จางลงเมื่อเวลาผ่านไป แต่ก็สร้างความไม่สบายใจเมื่อพบเห็น หลายคนจึงพยายามค้นหาวิธีกำจัดรอยแตก...(อ่านเพิ่มเติม)