อาหารและสมุนไพรหลากหลายชนิดที่เชื่อกันว่าสามารถช่วยบำรุงสมอง ป้องกันและรักษาโรคอัลไซเมอร์และภาวะสมองเสื่อมชนิดอื่น ๆ โดยเฉพาะแปะก๊วย น้ำมันปลา และน้ำมันมะพร้าวที่มีการกล่าวถึงคุณประโยชน์ เป็นอาหารบำรุงสมอง ความคิด ความทรงจำอย่างแพร่หลาย แต่รู้หรือไม่ว่าข้อเท็จจริงทางวิทยาศาสตร์ในทุกวันนี้พูดถึงการร...(อ่านเพิ่มเติม)

ปัญหาที่พบบ่อยของลูกน้อยอีกเรื่องคงหนีไม่พ้น ผื่นผ้าอ้อม ที่สร้างความระคายเคืองให้กับผิวของลูกจนไม่สบายตัว โดยลักษณะทั่วไปที่พบจะเป็นผดผื่นสีแดงเป็นปื้น ๆ ขนาดเล็กในบริเวณที่ใส่ผ้าอ้อม มีอาการบวมแดง อาจมีการกระจายไปในบริเวณข้างเคียงอย่างท้องหรือโคนขา มีอาการเจ็บหรือคันเมื่อมีการสัมผัสโดน ผื่นผ้าอ้อม...(อ่านเพิ่มเติม)

การที่เด็กร้องไห้นั้นอาจทำให้คุณพ่อคุณแม่เกิดความกังวลอยู่ไม่น้อยว่าควรที่จะต้องรับมืออย่างไร จริง ๆ แล้วการร้องไห้ถือเป็นอีกวิธีหนึ่งที่เด็กทารกใช้สื่อสารคล้ายกับการพูดของผู้ใหญ่ ดังนั้นหากคุณพ่อคุณแม่ทราบว่าการร้องไห้แบบต่าง ๆ มีความหมายอย่างไร และการร้องไห้แบบไหนที่ถือเป็นสัญญาณของความผิดปกติ ก็จะ...(อ่านเพิ่มเติม)

อาหารโซเดียมสูงเป็นหนึ่งในปัจจัยที่นำไปสู่โรคไตวายได้ เพราะไตนั้นมีหน้าที่กำจัดโซเดียมส่วนเกินออกจากร่างกาย หากร่างกายได้รับโซเดียมในปริมาณมากก็อาจทำให้ไตทำงานหนักขึ้นและไตเสื่อมได้ มีคนจำนวนไม่น้อยที่เชื่อว่าเกลือเป็นสาเหตุหลักที่ทำให้เกิดภาวะไตวาย แต่จริง ๆ แล้ว เกลือเป็นโซเดียม (Sodium) รูปแบบหนึ่...(อ่านเพิ่มเติม)