อาการเบาหวานเริ่มต้น รู้จักสัญญาณพร้อมวิธีรับมืออย่างเหมาะสม

การรู้จักอาการเบาหวานเริ่มต้นอาจช่วยให้ได้รับการวินิจฉัยและการรักษาจากแพทย์ได้อย่างรวดเร็ว เพราะหากโรคเบาหวานไม่ได้รับการรักษาอย่างเหมาะสม อาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพต่าง ๆ ได้ เช่น โรคหัวใจ ไตวาย เส้นประสาทได้รับความเสียหาย ปัญหาเกี่ยวกับสายตา รวมถึงภาวะเลือดเป็นกรด (Diabetic ketoacidosis: DKA) ซึ่งเป็นภาวะที่ไม่ควรมองข้าม

โรคเบาหวานเกิดขึ้นได้เมื่อน้ำตาลในเลือดสูงเกินกว่าปกติอย่างต่อเนื่อง โดยโรคเบาหวานอาจแบ่งได้เป็น 3 ประเภทหลัก คือ เบาหวานชนิดที่ 1 ที่เกิดขึ้นเมื่อร่างกายผลิตอินซูลินไม่ได้หรือได้น้อย เบาหวานชนิดที่ 2 ที่อาจเกืดขึ้นเมื่อร่างกายดื้ออินซูลินหรือร่างกายผลิตอินซูลินได้ไม่เพียงพอ และเบาหวานขณะตั้งครรภ์ ที่อาจเกิดจากฮอร์โมนที่ร่างกายผลิตขณะตั้งครรภ์อาจทำให้เกิดภาวะดื้ออินซูลิน 

Initial symptoms of diabetes

รู้จักอาการเบาหวานเริ่มต้นที่ไม่ควรมองข้าม

อาการเบาหวานเริ่มต้นอาจแตกต่างกันไปในแต่ละคน โดยอาการเบาหวานเริ่มต้นที่พบบ่อยมีหลายอาการ เช่น 

  • ปัสสาวะบ่อยกว่าปกติ
  • หิวบ่อยกว่าปกติ
  • คอแห้ง หิวน้ำบ่อยกว่าปกติ
  • อ่อนเพลีย เหนื่อยง่าย
  • น้ำหนักลดลงโดยไม่ทราบสาเหตุ
  • คันผิวหนัง
  • ปากแห้ง ผิวแห้ง
  • ตามัว มองเห็นภาพไม่ชัด
  • แผลหายช้ากว่าปกติ

ทั้งนี้ เบาหวานชนิดที่ 1 มักมีอาการรุนแรงและเฉียบพลัน แต่หากเป็นเบาหวานชนิดที่ 2 อาการเหล่านี้มักเกิดขึ้นช้าและค่อย ๆ แสดงอาการออกมา สำหรับอาการเบาหวานขณะตั้งครรภ์ อาการเหล่านี้มักไม่รุนแรง โดยแพทย์อาจตรวจเบาหวานให้ตั้งแต่เนิ่น ๆ หากผู้ที่กำลังตั้งครรภ์มีความเสี่ยงในการเป็นโรคเบาหวาน 

วิธีรับมืออาการเบาหวานเริ่มต้นอย่างเหมาะสม

การมีอาการเบาหวานเริ่มต้นต่าง ๆ อาจไม่ได้หมายความว่ากำลังเป็นโรคเบาหวาน แต่อาจเป็นอาการหรือสัญญาณของปัญหาสุขภาพอื่น ๆ ในทางที่ดี หากมีอาการเหล่านี้เกิดขึ้น ควรไปพบแพทย์เพื่อตรวจวินิจฉัยหาสาเหตุอย่างชัดเจน

โดยแพทย์จะทำการตรวจร่างกายและตรวจระดับน้ำตาลในเลือด หากแพทย์วินิจฉัยว่าเป็นโรคเบาหวาน แพทย์จะทำการรักษาตามประเภทของโรคเบาหวาน ซึ่งวิธีการรักษาโรคเบาหวานมีหลายวิธี แต่ส่วนใหญ่มักเป็นการฉีดอินซูลินหรือการรับประทานยารักษาโรคเบาหวานต่าง ๆ เพื่อช่วยให้การทำงานของอินซูลินเป็นไปตามปกติ

นอกจากนี้ ผู้ที่เป็นเบาหวานควรดูแลสุขภาพของตนเองร่วมด้วย เช่น รับประทานอาหารที่มีไฟเบอร์สูง หลีกเลี่ยนอาหารที่มีไขมันและน้ำตาลสูง ควบคุมน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์ปกติ ออกกำลังกายเป็นประจำอย่างน้อยวันละ 30 นาที เพื่อช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดและป้องกันไม่ให้อาการเบาหวานรุนแรงขึ้น 

อาการเบาหวานเริ่มต้นเป็นอาการที่ไม่ควรมองข้าม เพราะการได้รับการรักษาโรคเบาหวานตั้งแต่เนิ่น ๆ อาจช่วยป้องกันภาวะแทรกซ้อนต่าง ๆ ได้ เช่น เส้นประสาทเสียหาย ปัญหาเกี่ยวกับการได้ยินและการมองเห็น โรคหัวใจ โรคไต โรคเกี่ยวกับหลอดเลือด อีกทั้งโรคเบาหวานยังอาจทำให้เกิดภาวะเลือดเป็นกรด (Diabetic ketoacidosis: DKA) ซึ่งเป็นภาวะที่อาจเป็นอันตรายต่อชีวิตได้