แผ่นแปะแก้ปวดสามารถช่วยบรรเทาอาการปวดเมื่อยตามร่างกายได้ง่าย ๆ เพียงแค่ติดแผ่นเหล่านี้ลงบนร่างกายหรือเสื้อผ้าบริเวณที่เกิดอาการ โดยแผ่นแปะแก้ปวดมีวิธีใช้ที่ง่าย หาซื้อได้สะดวก และมีให้เลือกหลากหลายชนิด จึงเป็นทางเลือกในการบรรเทาปวดที่หลายคนนิยมใช้ อย่างไรก็ตาม ควรศึกษาวิธีการใช้อย่างถี่ถ้วน เพื่อให้ปลอดภัยต่อร่างกายและเกิดประสิทธิภาพสูงสุด
แผ่นแปะแก้ปวดมักแบ่งออกเป็นสูตรร้อนและสูตรเย็น โดยแผ่นแปะแก้ปวดสูตรร้อนมักมีส่วนผสมของตัวยาหรือสมุนไพรที่มีฤทธิ์ร้อน เช่น สารสกัดจากพริก ส่วนแผ่นแปะแก้ปวดสูตรเย็นมักมีส่วนผสมของตัวยาหรือสารที่มีฤทธิ์เย็น เช่น การบูร หรือเมนทอล ทั้งนี้ แผ่นแปะแก้ปวดแต่ละสูตรอาจมีกลไกในการบรรเทาอาการปวดเมื่อยที่แตกต่างกันออกไป แต่ก็สามารถช่วยบรรเทาอาการได้อย่างมีประสิทธิภาพ
แผ่นแปะแก้ปวด 5 ยี่ห้อที่ช่วยคลายปวดได้อย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพ
โดยส่วนใหญ่แผ่นแปะแก้ปวดสามารถใช้งานได้ง่าย มีความปลอดภัย และมักไม่ทำให้เกิดผลข้างเคียงใด แต่ก็ควรเลือกใช้แผ่นแปะแก้ปวดยี่ห้อที่น่าเชื่อถือ มีการผลิตที่ได้มาตรฐาน สะอาด ปลอดภัย และควรใช้ตามคำแนะนำบนฉลากอย่างครัด เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดผลข้างเคียงที่เป็นอันตรายตามมา
ตัวอย่างแผ่นแปะแก้ปวดที่มีความปลอดภัยและสามารถหาซื้อได้ตามร้านขายยาหรือร้านสะดวกซื้อ มีดังนี้
1. ไทเกอร์บาล์ม (Tiger Balm) แผ่นแปะแก้ปวดตราเสือ สูตรเย็น บรรจุซองละ 2 แผ่น
แผ่นแปะแก้ปวดตราเสือ สูตรเย็น ประกอบไปด้วยสารที่มีฤทธิ์เย็น 3 ชนิด ได้แก่ การบูร น้ำมันยูคาลิปตัส และเมนทอล ที่มีคุณสมบัติในการช่วยบรรเทาอาการปวดเมื่อยและเคล็ดตึงของกล้ามเนื้อ เช่น คอ บ่า ไหล่ แขน ขา หรือข้อต่อได้อย่างต่อเนื่องยาวนานหลายชั่วโมงเลยทีเดียว
แผ่นแปะแก้ปวดตราเสือมีความยืดหยุ่นและระบายอากาศได้ดี ทำให้สามารถแปะลงบนผิวหนังได้โดยไม่รู้สึกระคายเคือง และยังไม่ทิ้งรอยบนผิวหนังด้วย
วิธีใช้แผ่นแปะแก้ปวดตราเสือคือให้เช็ดทำความสะอาดผิวหนังบริเวณที่มีอาการปวดเมื่อยให้แห้ง จากนั้นติดแผ่นแปะแก้ปวดลงบนผิวหนังโดยตรง โดยควรเปลี่ยนแผ่นแปะแก้ปวดวันละประมาณ 1–2 ครั้ง และไม่ควรติดแผ่นแปะแก้ปวดลงบนผิวหนังส่วนที่บอบบางหรือผิวหนังที่มีแผลเปิด
2. แผ่นแปะแก้ปวดเคาน์เตอร์เพน (Counterpain) สูตรร้อน บรรจุซองละ 4 แผ่น
แผ่นแปะแก้ปวดเคาน์เตอร์เพน สูตรร้อน ประกอบไปด้วยตัวยาไกลคอลซาลิไซเลต (Glycol Salicylate) และเมนทอล ซึ่งตัวยาจะออกฤทธิ์ช่วยบรรเทาอาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ โดยเฉพาะอาการปวดกล้ามเนื้อเรื้อรัง
วิธีการใช้แผ่นแปะแก้ปวดเคาน์เตอร์เพนคือให้เช็ดทำความสะอาดผิวหนังให้แห้งแล้วติดแผ่นแปะแก้ปวดเคาน์เตอร์เพนลงบนผิวหนังบริเวณที่มีอาการปวด โดยควรเปลี่ยนแผ่นแปะแก้ปวดวันละประมาณ 1–2 ครั้ง แต่ไม่ควรแปะแผ่นแปะแก้ปวดบริเวณผิวหนังส่วนที่บอบบางหรือผิวหนังที่มีแผลเปิด และไม่ควรใช้ในผู้ที่มีประวัติแพ้ยาแอสไพริน
3. แผ่นแปะแก้ปวดซาลอนพาส (Salonpas) บรรจุซองละ 10 แผ่น
แผ่นแปะแก้ปวดซาลอนพาสประกอบไปด้วยตัวยาเมทิลซาลิไซเลต (Methyl Salicylate) ที่มีสรรพคุณในการช่วยบรรเทาอาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ อีกทั้งยังมีส่วนผสมของเมนทอลและการบูรที่มีฤทธิ์เย็นด้วย ทำให้สามารถช่วยบรรเทาอาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อจากกล้ามเนื้อตึง กล้ามเนื้อล้า หรืออาการเคล็ด ขัด ยอกได้อย่างมีประสิทธิภาพ
การใช้แผ่นแปะแก้ปวดซาลอนพาสสามารถแปะลงบนผิวหนังที่ทำควาสะอาดจนแห้งแล้วได้โดยตรง แต่ไม่ควรแปะต่อเนื่องนานเกินแผ่นละ 8 ชั่วโมง และไม่ควรใช้แผ่นแปะแก้ปวดเกินวันละ 3–4 ครั้งด้วย
นอกจากนี้ ยังมีข้อควรระวังคือไม่ควรใช้ร่วมกับการประคบร้อน ไม่ควรใช้บริเวณที่มีเนื้อเยื่ออ่อนหรือแผลเปิด และไม่ควรใช้ในเด็กที่มีอายุน้อยกว่า 12 ปี ผู้ที่มีประวัติแพ้ยาแอสไพริน หรือผู้ที่มีประวัติแพ้กรดซาลิไซเลตด้วย
4. แผ่นแปะแก้ปวดแอมเม็ลทซ์ โยโกะ โยโกะ ฮีทแพทช์ (Ammeltz Yokoyoko Heat Patch) บรรจุซองละ 1 แผ่น
แผ่นแปะแก้ปวดแอมเม็ลทซ์ โยโกะ โยโกะ ฮีทแพทช์ มีส่วนประกอบหลักคือผงเหล็ก โดยมีกลไกคือเมื่อผงเหล็กทำปฏิกิริยากับออกซินเจนในอากาศ จะค่อย ๆ เกิดความร้อนขึ้น โดยร้อนสูงสุดประมาณ 50 องศาเซลเซียส ยาวนานถึง 10 ชั่วโมง จึงสามารถช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือด และบรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อเฉพาะที่ รวมถึงอาการปวดท้องประจำเดือนได้ด้วย
การใช้แผ่นแปะชนิดนี้จะต้องแปะลงบนเสื้อผ้าเท่านั้น โดยควรหลีกเลี่ยงเสื้อผ้าที่มีความบาง เพื่อป้องกันไม่ให้แผ่นแปะสัมผัสกับผิวหนังโดยตรง ไม่ควรใช้แผ่นแปะในขณะนอนหลับ ไม่ควรใช้แผ่นแปะต่อเนื่องนานเกิน 10 ชั่วโมง และไม่ควรใช้แผ่นแปะหลายบริเวณพร้อม ๆ กัน
นอกจากนี้ ห้ามใช้แผ่นแปะในบริเวณเนื้อเยื่ออ่อนที่ผิวหนังบอบบาง รวมถึงบริเวณที่มีอาการบวม อักเสบ ฟกช้ำ หรือมีแผลเปิด และผู้ที่มีปัญหาสุขภาพบางอย่าง เช่น มีลิ่มเลือดในหลอดเลือดดำ มีความผิดปกติของระบบไหลเวียนเลือด มีเส้นเลือดขอด หรือผู้ที่มีปัญหาผิวหนัง ไม่สามารถใช้แผ่นแปะชนิดนี้ได้
5. แผ่นแปะแก้ปวดนีโอบัน เจล (Neobun-Gel) สูตรเย็น บรรจุซองละ 2 แผ่น
แผ่นแปะแก้ปวดนีโอบัน เจล สูตรเย็น มีส่วนประกอบของสารที่ออกฤทธิ์เย็น 4 ชนิด ได้แก่ การบูร เมนทอล น้ำมันเปปเปอร์มินต์ และน้ำมันยูคาลิปตัส จึงสามารถช่วยบรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อจากการเคล็ดขัดยอก กล้ามเนื้อตึง หรือจากการใช้งานกล้ามเนื้อมากเกินไป เช่นกล้ามเนื้อบริเวณคอ บ่า ไหล่ หลัง หรือเอว ได้อย่างมีประสิทธิภาพ
การใช้แผ่นแปะแก้ปวดนีโอบัน เจล สูตรเย็น สามารถแปะลงบนผิวหนังได้โดยตรง หลังจากทำความสะอาดผิวหนังและเช็ดให้แห้งแล้ว ซึ่งแผ่นแปะสามารถยึดติดกับผิวหนังได้ง่ายและไม่เปรอะเปื้อน แต่ควรเปลี่ยนแผ่นแปะวันละประมาณ 1–2 ครั้ง และไม่ควรแปะแผ่นบริเวณผิวหนังที่มีเนื้อเยื่ออ่อนหรือบริเวณผิวหนังที่มีแผลเปิด
การใช้แผ่นแปะแก้ปวดเป็นวิธีคลายความปวดเมื่อยที่ทำได้ง่าย สะดวก สามารถช่วยบรรเทาอาการปวดได้อย่างตรงจุด ทั้งนี้ หากใช้ตามคำแนะนำบนฉลากอย่างเคร่งครัดแล้วแต่เกิดอาการผิดปกติในระหว่างการใช้ เช่น ผิวหนังแดง คัน เจ็บปวดแสบร้อน มีผื่น หรือมีรอยไหม้บนผิวหนัง ควรหยุดใช้และไปพบแพทย์ เพราะผิวหนังอาจเกิดอาการแพ้หรือระคายเคืองจากความร้อนหรือจากส่วนผสมบางอย่างที่อยู่ในแผ่นแปะแก้ปวด
