รู้สึกว่าเราเป็นโรคหลงตัวเองค่ะ พอจะมีวิธีเปลี่ยนทัศนคติ โดยไม่ต้องไปพบแพทย์ไหมคะ

มีอาการอย่างที่กล่าวมาเลยค่ะ คิดว่าตัวเองเก่งกว่าคนอื่น ไม่ชอบขอความช่วยเหลือ กลัวหน้าแตก กลัวคนอื่นหาว่าโง่ คิดไปเองว่ามีคนมอง พยายามทำให้คนอื่นเป็นเหมือนเรางี้อ่ะค่ะ เช่น มีเพื่อนใหม่ที่ดูๆแล้ว เค้าเป็นคนเข้าสังคมเก่งมากๆ แต่พอมาเจอเรา เหมือนเราไปบังคับทำให้เค้าอยู่กับเราตลอดงี้อ่ะค่ะ เหมือนเป็นกลุ่มไปเลย ทั้งที่เราก็จะแปลกๆ เงียบๆ แล้วก็ชอบพูดด้วยอารมณ์กับคนอื่น ส่วนคนที่คิดว่าเค้าดีกว่าเราก็มีนะคะ แต่อีกใจนึง ก็ชอบคิดว่าตัวเองก็เก่งนะ แต่พอเวลาเจอคนเก่งกว่าหน้าก็จะชาๆหน่อย เหมือนเป็นขี้แพ้จริงๆ แต่ก็กลัวแพ้อ่ะค่ะต้องทำยังไงดีคะ อยากจะชื่นชมคนอื่นด้วยใจได้จริงๆ

ขอนุญาตนะคะ สามารถแก้ไขข้อความชื่อจริงได้ไหมคะคุณหมอ