สารส้ม หรืออลัม (Alum) มีลักษณะเป็นก้อนผลึกสีใส มีคุณสมบัติในการช่วยต้านเชื้อแบคทีเรีย จึงนิยมนำมาทำเป็นผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นตัว เช่น สารส้มทารักแร้ นอกจากนี้ สารส้มมีราคาถูก หาซื้อง่าย และมีประโยชน์ต่อสุขภาพอีกหลายด้าน เช่น ใช้บำรุงผิวหลังจากการกำจัดขน หรือใช้แก้ปัญหาน้ำขุ่นในเบื้องต้นได้ด้วย สารส้มเป...(อ่านเพิ่มเติม)
-
สารส้ม รู้จักประโยชน์และข้อควรรู้เพื่อการใช้อย่างปลอดภัย
-
อุจจาระสีเขียว รู้จักสาเหตุและสัญญาณที่ควรไปพบแพทย์
อุจจาระสีเขียวสามารถเกิดขึ้นได้ทั้งในเด็กและผู้ใหญ่ ซึ่งสาเหตุมักมาจากการรับประทานอาหารที่มีสีเขียว น้ำเงิน และสีม่วง การรับประทานยาและอาหารเสริมบางชนิด นอกจากนี้ อุจจาระสีเขียวอาจเกิดจากปัญหาสุขภาพบางอย่าง เช่น ท้องเสีย อาหารเป็นพิษ โรคโครห์น และการติดเชื้อในระบบทางเดินอาหาร อุจจาระเป็นหนึ่งในวิธีกำ...(อ่านเพิ่มเติม)
-
ประโยชน์ของการบูร ตัวยาคู่บ้านกับวิธีใช้ให้ปลอดภัย
การบูร (Camphor) นิยมใช้เป็นส่วนประกอบในยาดมเพื่อบรรเทาอาการคัดจมูกและช่วยให้หายใจได้สะดวกขึ้น หรือผสมในครีมทาผิวเพื่อช่วยแก้ปวดและบรรเทาอาการคันตามร่างกาย มีลักษณะเป็นเกล็ดสีขาว มีกลิ่นหอมเย็น โดยสกัดมาจากเปลือกและเนื้อไม้ของต้นการบูร แต่ปัจจุบันจะเป็นการสังเคราะห์มาจากน้ำมันสน (Turpentine Oil) เป็น...(อ่านเพิ่มเติม)
-
อิ่มไว อาการผิดปกติที่อาจเป็นสัญญาณของโรคร้าย
อิ่มไว อาจเป็นอาการที่ใครหลายคนฟังแล้วรู้สึกว่าไม่ค่อยน่ากลัว ไม่มีความรุนแรง และไม่เป็นอันตรายมากนัก หรืออาจจะเป็นเรื่องที่ดีด้วยซ้ำสำหรับคนที่กำลังอยู่ในช่วงลดความอ้วนหรือควบคุมน้ำหนัก แม้จะฟังดูไม่ค่อยรุนแรง แต่หากอาการอิ่มไวที่ผิดปกติเกิดขึ้นติดต่อกันเป็นระยะเวลานาน อาจทำให้เกิดผลเสียต่าง ๆ ต่อร่...(อ่านเพิ่มเติม)
-
ประโยชน์ของเบคกิ้งโซดา วัตถุดิบคู่บ้านและข้อควรรู้ก่อนใช้
ประโยชน์ของเบคกิ้งโซดา (Baking Soda) มีหลากหลาย โดยเบคกิ้งโซดามีลักษณะเป็นผงสีขาวและมีคุณสมบัติเป็นด่าง หลายคนมีติดบ้านไว้เพื่อใช้เป็นสารที่ทำให้ขึ้นฟู (Chemical Leavener) ในเมนูขนมอบต่าง ๆ เช่น เค้ก ขนมปัง คุกกี้ ซึ่งเบคกิ้งโซดาช่วยให้ขนมมีเนื้อนุ่มและเบา นอกจากนี้ เบคกิ้งโซดาหรืออาจรู้จักในชื่อโซเ...(อ่านเพิ่มเติม)
-
พาราเบน สารกันเสียในผลิตภัณฑ์ เป็นอันตรายต่อสุขภาพจริงหรือ
พาราเบน (Paraben) เป็นกลุ่มสารเคมีที่นิยมใช้เป็นสารกันเสียในผลิตภัณฑ์ต่าง ๆ ไม่ว่าจะเป็นอาหาร เครื่องดื่ม ยา เครื่องสำอาง และของใช้ในบ้าน เพื่อยับยั้งการเติบโตของแบคทีเรียและเชื้อรา และทำให้ผลิตภัณฑ์มีอายุการใช้งานยาวนานขึ้น สารในกลุ่มพาราเบนมีหลายชนิด โดยสารที่นิยมใช้คือเมทิลพาราเบน (Methylparaben) ...(อ่านเพิ่มเติม)
-
อาหารบำรุงระบบย่อยอาหาร กินอย่างไรให้สุขภาพดี
อาหารบำรุงระบบย่อยอาหารมีส่วนช่วยให้ระบบย่อยอาหารทำงานตามปกติ ลดความเสี่ยงของปัญหาระบบทางเดินอาหาร เช่น ปวดท้อง ท้องอืด ท้องเสีย ท้องผูก และโรคระบบทางเดินอาหารอื่น ๆ ในทางกลับกัน การกินอาหารที่ไม่มีประโยชน์และมีพฤติกรรมการกินที่ไม่เหมาะสม เช่น เช่น การกินเร็วเกินไปหรืออดอาหาร อาจส่งผลเสียต่อระบบย่อย...(อ่านเพิ่มเติม)
-
ปฐมพยาบาลเมื่อสารเคมีเข้าตาอย่างถูกวิธี
สารเคมีเข้าตาเป็นอุบัติเหตุที่เกิดได้กับคนทุกเพศทุกวัย เนื่องจากสารเคมีเข้ามามีบทบาทในชีวิตประจำวันของเรามากขึ้น ไม่ว่าจะเป็นสารเคมีซึ่งอยู่ในผลิตภัณฑ์ที่ใช้ในครัวเรือนหรือใช้ในการทำงาน เช่น สบู่ เครื่องสำอาง ปุ๋ย น้ำยาทำความสะอาดอเนกประสงค์ สารฟอกขาว สารเคมีเข้าตาถือเป็นอุบัติเหตุที่จำเป็นจะต้องได้...(อ่านเพิ่มเติม)
-
สารพิษในบุหรี่ อันตรายที่ควรรู้
บุหรี่ทุกชนิดย่อมก่อให้เกิดอันตรายต่อร่างกายแม้จะสูบหรือรับควันบุหรี่เพียงเล็กน้อยก็ตาม เพราะบุหรี่ 1 มวน เต็มไปด้วยสารเคมีอันตรายมากมาย และในควันบุหรี่ประกอบไปด้วยสารเคมีมากกว่า 7,000 ชนิด อีกทั้งสารพิษในบุหรี่หลายชนิดยังเป็นสารก่อมะเร็งอีกด้วย ในความเป็นจริงแล้ว การสูบบุหรี่ก่อให้เกิดผลเสียต่ออวัยว...(อ่านเพิ่มเติม)
-
เสริมการทำงานของระบบทางเดินอาหารด้วยโพรไบโอติก
ระบบทางเดินอาหารทำหน้าที่ย่อยอาหารที่เรารับประทานให้กลายเป็นสารอาหารที่สามารถดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือด เพื่อใช้เป็นพลังงานให้แก่ส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย ซึ่งนอกจากน้ำย่อยชนิดต่าง ๆ แล้ว ในระบบทางเดินอาหารยังประกอบด้วยจุลินทรีย์ที่เป็นประโยชน์และอาจเป็นโทษ หากมีจุลินทรีย์ชนิดดีในปริมาณที่เหมาะสมจะช่วยให้ระ...(อ่านเพิ่มเติม)