ยาแก้ไอเด็ก เป็นยาที่คุณพ่อคุณแม่มักใช้บรรเทาอาการไอเมื่อลูกน้อยไอติดต่อกันหลายวันหรือดูแลเบื้องต้นแล้วอาการไม่ดีขึ้น เพราะเกรงว่าอาการไออาจส่งผลต่อร่างกาย ยิ่งไอมาก ๆ อาจไปรบกวนการเรียนรู้ การใช้ชีวิต และการพักผ่อนของเด็ก ในขณะเดียวกัน หากใช้ยาแก้ไอเด็กไม่ถูกวิธีก็อาจทำให้เกิดผลข้างเคียงได้เช่นกัน  ...(อ่านเพิ่มเติม)

ติดการพนัน (Compulsive Gambling) เป็นอาการที่ส่งผลให้บุคคลนั้นไม่สามารถควบคุมความต้องการในการเล่นการพนันของตนเองได้แม้จะต้องใช้เงินเป็นจำนวนมากหรืออาจเกิดผลเสียอย่างร้ายแรงต่อชีวิต ยิ่งหากได้รับการกระตุ้นให้เกิดความอยากเล่นการพนันมากขึ้นเรื่อย ๆ ทางเดียวที่ผู้ป่วยจะรู้สึกมีอาการดีขึ้นคือการกลับไปเล่น...(อ่านเพิ่มเติม)

แป้งฝุ่นเป็นของใช้ประจำบ้านสำหรับหลายครอบครัว โดยเฉพาะบ้านที่มีทารก เพราะคุณแม่มักใช้แป้งฝุ่นทาก้นและอวัยวะเพศของลูกน้อยเพื่อลดความอับชื้นและป้องกันผื่นผ้าอ้อม อีกทั้งผู้ใหญ่ก็ใช้แป้งฝุ่นโรยตัวเพื่อลดกลิ่นอับและความเปียกชื้นตามร่างกายด้วยเหมือนกัน แม้ว่าแป้งฝุ่นหรือแป้งเด็กจะเป็นของใช้ประจำบ้าน แต่หล...(อ่านเพิ่มเติม)

ฟลูออไรด์ (Fluorides) เป็นสารที่ขึ้นชื่อเรื่องการดูแลสุขภาพฟัน เพราะมีคุณสมบัติรักษาฟันให้แข็งแรง ป้องกันฟันผุ ซ่อมแซมฟันผุในระยะแรก และยับยั้งแบคทีเรีย ฟลูออไรด์จึงเป็นสารสำคัญที่ควรมีในยาสีฟันและผลิตภัณฑ์สำหรับช่องปาก แต่รู้หรือไม่ว่า ไม่ใช่ยาสีฟันทุกหลอดที่จะมีฟลูออไรด์เป็นส่วนประกอบ ฟลูออไรด์เป็น...(อ่านเพิ่มเติม)

Exhibitionism หรือโรคชอบโชว์ เป็นพฤติกรรมหรือความรู้สึกทางเพศที่ผิดปกติ (Paraphilic Disorder) รูปแบบหนึ่ง ผู้ป่วยมักมีพฤติกรรมชอบโชว์อวัยวะเพศของตนเองต่อคนแปลกหน้าหรือในที่สาธารณะ ซึ่งการกระทำดังกล่าวเป็นแรงกระตุ้นจากสมอง ทำให้ผู้ป่วยรู้สึกตื่นเต้นและเกิดความพึงพอใจทางเพศ บางคนสามารถตระหนักถึงผลลัพธ์...(อ่านเพิ่มเติม)

ความสัมพันธ์อันแน่นแฟ้นของคู่รักเป็นส่วนหนึ่งของการเติมเต็มชีวิตให้สมบูรณ์ยิ่งขึ้น แต่การสร้างและรักษาความสัมพันธ์โรแมนติกนั้น มิใช่เพียงความใกล้ชิดทางกายเพียงอย่างเดียว หากแต่เป็นการร่วมถักทอความรักและความเข้าใจซึ่งกันและกันอย่างค่อยเป็นค่อยไป ซึ่งจะเป็นปัจจัยเชื่อมความสัมพันธ์ของคู่รักของคุณให้ยืนย...(อ่านเพิ่มเติม)

ในปัจจุบัน โซเชียลมีเดีย (Social Media) ได้เข้ามาเป็นส่วนหนึ่งในชีวิตประจำวันของใครหลายคน สิ่งนี้ทำให้ทุกคนแลกเปลี่ยนความคิดเห็นกันได้อย่างอิสระและรวดเร็ว แต่การใช้โซเชียลมีเดียอย่างไม่ระมัดระวังและขาดความรู้ก็อาจสร้างผลกระทบต่อผู้ใช้ทั้งทางร่างกายและจิตใจ โดยหลักฐานทางวิทยาศาสตร์บางส่วนพบว่า การใช้โ...(อ่านเพิ่มเติม)

เชื่อว่า สถานการณ์การแพร่ระบาดของโรค COVID-19 นั้นมีผลต่อทั้งร่างกายและจิตใจของคนเราทุกคน โดยเฉพาะกลุ่มเสี่ยงอย่างคุณแม่ที่ต้องอยู่ใกล้ชิดและคอยให้นมลูกน้อยเป็นประจำ ซึ่งหนึ่งในปัญหาใหญ่ที่คุณแม่ต้องเผชิญก็คือ การให้นมลูกและวิธีดูแลพวกเขาอย่างไรให้ปลอดภัย แม้ว่าน้ำนมแม่จะเป็นแหล่งสารอาหารที่ดีที่สุดส...(อ่านเพิ่มเติม)

การแพร่ระบาดของโรคโควิด-19 (COVID-19) ทำให้เราต้องอยู่แต่บ้านนาน ๆ จนอาจเกิดอาการเบื่อบ้านหรือ Cabin Fever ขึ้นมา โดยสามารถเกิดขึ้นได้ตลอดเวลาที่เรารู้สึกอ้างว้างหรือแยกตัวออกจากสังคม บทความนี้จึงรวบรวมเคล็ดลับกำจัดอาการเบื่อบ้าน พร้อมเสริมสร้างจิตใจให้กลับมาสดใสมาฝากกัน  แต่ก่อนจะปฏิบัติตามเคล็ดลับด...(อ่านเพิ่มเติม)

ความรู้สึกวิตกกังวลเป็นปฏิกิริยาการตอบสนองตามปกติของร่างกายเมื่อต้องเผชิญกับสถานการณ์ที่ทำให้รู้สึกเครียดหรือกดดัน สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคนและเกิดขึ้นได้ตลอดเวลา การเรียนรู้วิธีการรับมือด้วยตนเองอาจช่วยลดความวิตกกังวลที่เกิดขึ้นได้อย่างง่าย ๆ และมีประสิทธิภาพ ความวิตกกังวลเกิดขึ้นเมื่อสมองรับรู้ถึงค...(อ่านเพิ่มเติม)