ไม่เพียงแต่ผู้ใหญ่ที่รู้สึกตื่นตระหนก สับสน หรือหวาดกลัวในการระบาดของโรคโควิด-19 (COVID-19) แต่เด็กหลายคนอาจรู้สึกคล้ายกันเมื่อต้องเผชิญกับเหตุการณ์ที่ทำให้ชีวิตประจำวันเปลี่ยนแปลงไปจากเดิม จึงเป็นสิ่งสำคัญที่ผู้ปกครองต้องพูดคุยกับลูกให้เข้าใจถึงตัวโรคและวิธีป้องกันตัวเองจากการได้รับเชื้อไวรัสโคโรนาอ...(อ่านเพิ่มเติม)
-
พูดคุยกับเด็กอย่างไร เพิ่มความเข้าใจในสถานการณ์โควิด-19
-
เคล็ดลับการล้างหน้าที่ถูกต้อง สเต็ปแรกเพื่อผิวหน้าสุขภาพดี
การล้างหน้าเป็นขั้นตอนพื้นฐานที่สำคัญในการดูแลผิวหน้า เพราะไม่เพียงแต่ช่วยทำความสะอาดสิ่งสกปรกและเครื่องสำอางเท่านั้น แต่ยังส่งผลถึงสุขภาพและความแข็งแรงของผิวหน้าอีกด้วย หากละเลยขั้นตอนนี้ไปอาจทำให้เกิดปัญหาผิวบนใบหน้าตามมาได้ ผิวหน้าเป็นผิวหนังที่บอบบางกว่าส่วนอื่น การล้างด้วยวิธีที่ผิดหรือผลิตภัณฑ์...(อ่านเพิ่มเติม)
-
เคล็ดไม่ลับเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน ต้านเชื้อโควิด-19
การล้างมือ การสวมหน้ากากอนามัย และการเว้นระยะห่างทางสังคมเป็นข้อปฏิบัติที่จำเป็นและช่วยลดความเสี่ยงในการติดเชื้อโควิด-19 ได้ แต่นอกจากการป้องกันเชื้อจากภายนอกแล้ว การเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายก็สำคัญไม่แพ้กัน โดยเฉพาะผู้สูงอายุและผู้ที่มีโรคประจำตัว อย่างโรคหัวใจ โรคเบาหวาน หรือโรคปอด เพราะอ...(อ่านเพิ่มเติม)
-
ดูแลสุขภาพจิตให้แข็งแรง พร้อมสู้ COVID-19
ปัญหาสุขภาพจิตอย่างความเครียดและวิตกกังวลของผู้คนในสังคมยังคงเพิ่มสูงขึ้น เนื่องจากสถานการณ์ของโควิด-19 (COVID-19) ยังไม่คลี่คลายดีนัก อีกทั้งยังต้องเผชิญกับแรงกดดันด้านอาชีพการงาน การเงิน ปัญหาครอบครัว รวมไปถึงการกักตัวอยู่ที่บ้านเป็นเวลานาน ก็อาจทำให้เกิดปัญหาด้านจิตใจรุนแรงขึ้นได้ เช่น ตัดขาดจากสั...(อ่านเพิ่มเติม)
-
จุดซ่อนเร้นของสาว ๆ ดูแลอย่างไร สะอาดปลอดภัยยิ่งกว่า
จุดซ่อนเร้นของผู้หญิงเป็นอวัยวะที่บอบบางและต้องการการดูแลเอาใจใส่ไม่น้อยไปกว่าอวัยวะสำคัญอื่น ๆ ของร่างกาย หากเราละเลยการดูแลรักษาสุขอนามัยทางเพศหรือดูแลได้ไม่ดีพอ จุดซ่อนเร้นอาจมีกลิ่นไม่พึงประสงค์ และช่องคลอดอาจเกิดการติดเชื้อได้ ดังนั้น การดูแลจุดซ่อนเร้นให้สะอาดอย่างถูกวิธีจึงเป็นสิ่งสำคัญที่ผู้ห...(อ่านเพิ่มเติม)
-
นักสูบควรระวัง บุหรี่อาจเพิ่มความเสี่ยงจากโควิด-19 ได้มากกว่าที่คิด
บุหรี่เป็นหนึ่งในสารเสพติดที่ประกอบไปด้วยสารพิษหลายชนิด แม้ว่าสารพิษจะไม่ส่งผลเสียที่ชัดเจน แต่สารเหล่านั้นจะค่อย ๆ ทำลายปอดจนปอดอ่อนแอได้ ซึ่งโรคโควิด-19 เป็นโรคติดเชื้อในระบบทางเดินหายใจและปอดก็เป็นอวัยวะภายในระบบนี้ หากผู้สูบบุหรี่ติดเชื้อโควิด-19 ก็อาจมีความเสี่ยงที่จะเกิดอาการรุนแรงและภาวะแทรกซ้...(อ่านเพิ่มเติม)
-
รู้จักยาต้านไวรัส COVID-19
ไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่ 2019 หรือโควิด-19 (COVID-19) ที่ระบาดอย่างรวดเร็ว ทำให้ทั่วโลกกำลังคิดค้นและผลิตยาที่ช่วยต้านไวรัสชนิดนี้โดยเฉพาะ แม้ในเวลานี้ยังไม่มีวัคซีนหรือยาตัวใดที่ใช้รักษาได้โดยตรง แต่หลายประเทศได้ทดลองนำยารักษาโรคอื่นที่มีความใกล้เคียงกันมาใช้รักษาโรคติดเชื้อโควิด-19 กันอยู่ ไวรัสโคโ...(อ่านเพิ่มเติม)
-
หาคำตอบ แสงแดดฆ่าเชื้อโควิด-19 ได้จริงไหม ?
ในปัจจุบัน แพทย์และนักวิทยาศาสตร์ได้ศึกษาวิธีกำจัดเชื้อไวรัสโควิด-19 ที่มีประสิทธิภาพและปลอดภัยอย่างต่อเนื่อง โดยผลการศึกษาส่วนหนึ่งพบว่าความร้อนสามารถฆ่าเชื้อโควิด-19 ได้ แต่เมื่อข้อมูลนี้ถูกส่งต่อก็ทำให้เกิดความเข้าใจผิดและเกิดความเชื่อที่ว่า การตากแดดหรืออยู่ท่ามกลางอากาศร้อนจะช่วยป้องกันและฆ่าเชื...(อ่านเพิ่มเติม)
-
เปิดข้อเท็จจริง ชุดตรวจโควิด-19 แบบ Rapid Test
แม้ว่าสถานการณ์เชื้อโควิด-19 ในประเทศไทยมีแนวโน้มว่าจะดีขึ้นตามลำดับ แต่หลายคนอาจยังกังวลเมื่อจู่ ๆ ก็เกิดอาการป่วยในช่วงนี้ จึงต้องการหาวิธีตรวจสอบว่าตนเองติดเชื้อโควิดหรือไม่ บางคนอาจเคยได้ยินเกี่ยวกับชุดตรวจโควิด-19 หรือ Rapid Test ในต่างประเทศ ที่สามารถตรวจด้วยตนเอง ซึ่งการตรวจด้วยวิธีนี้แม้ว่าจะ...(อ่านเพิ่มเติม)
-
ล้างมือด้วยสบู่ธรรมดาป้องกันเชื้อโควิด-19 ได้ไหม ?
ล้างมือด้วยสบู่ธรรมดาป้องกันเชื้อโควิด-19 ได้ไหม ? เป็นคำถามที่อดสงสัยไม่ได้เมื่อเห็นสบู่ที่วางขายตามร้านค้า มีทั้งสบู่ธรรมดาและสบู่สูตรแอนติแบคทีเรีย (Antibacteria Soap) หรือสบู่ฆ่าเชื้อโรค แต่หลายคนก็มักจะเลือกซื้อสบู่ฆ่าเชื้อโรคมาใช้แทนสบู่ธรรมดามากกว่า เพื่อความมั่นใจและความรู้สึกปลอดภัยในช่วงที่...(อ่านเพิ่มเติม)