สิวหัวขาว (Whiteheads)  มีลักษณะเป็นตุ่มแข็งขนาดเล็กสีขาวบนผิวหนัง เกิดจากการอุดตันของเซลล์ผิวที่ตายแล้ว ไขมัน และแบคทีเรียในรูขุมขน สาเหตุของการเกิดสิวหัวขาวมีหลายปัจจัย เช่น การมีน้ำมันส่วนเกินบนผิวหนัง การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน และพฤติกรรมการใช้ชีวิต สิวหัวขาวพบมากบริเวณทีโซน (T-Zone) คือหน้าผาก จม...(อ่านเพิ่มเติม)

วิธีลดสิวเสี้ยนเป็นสิ่งที่หลายคนซึ่งกำลังประสบปัญหานี้กำลังมองหา สิวเสี้ยนมีลักษณะคล้ายจุดสีดำขนาดเล็ก เป็นสิวอุดตันหัวเปิดที่มักเกิดขึ้นเมื่อมีเซลล์ผิวที่ตายแล้วและน้ำมันเข้าไปอุดตันอยู่ในรูขุมขน โดยจะเกิดขึ้นบ่อยบริเวณใบหน้า จมูก คาง แก้ม คอและหน้าอก มีโอกาสเกิดในผู้ที่ผิวมันมากกว่าสภาพผิวอื่น ๆ ถึ...(อ่านเพิ่มเติม)

สิวอุดตัน เป็นสิวชนิดหนึ่งที่อาจนำไปสู่ปัญหาสิวและปัญหาผิวอื่น ๆ ที่มีความรุนแรงตามมาได้ ไม่ว่าจะเป็นสิวซีสต์ สิวหัวช้าง หรือการเกิดรอยแผลเป็น การเรียนรู้วิธีรักษาสิวอุดตันเอาไว้ก่อนจึงเป็นสิ่งสำคัญ เพื่อที่ว่าเมื่อเกิดสิวอุดตันขึ้นมา ทุกคนจะได้รับมือได้อย่างถูกต้องกัน สิวอุดตันป็นปัญหาผิวที่เกิดขึ้น...(อ่านเพิ่มเติม)

Niacinamide (ไนอะซินาไมด์) หรือเรียกอีกชื่อหนึ่งว่า นิโคตินาไมด์ (Nicotinamide) เป็นวิตามินบี 3 รูปแบบหนึ่งที่นิยมใช้เป็นสารบำรุงผิว และยังพบในอาหารเสริมสำหรับคนที่ขาดวิตามินบี 3 โดยมีงานวิจัยหลายชิ้นที่ศึกษาถึงประโยชน์ของ Niacinamide ในด้านการดูแลผิวพรรณให้เรียบเนียนและชะลอวัย  วิตามินบี 3 หรือไนอะซ...(อ่านเพิ่มเติม)

Microdermabrasion หรือไมโครเดอมาเบรชั่น เป็นการวิธีการขัดผิวชั้นนอกเพื่อเสริมความงาม โดยการใช้เครื่องมือพิเศษเพื่อกำจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วในบริเวณหน้า คอ หน้าอก หลัง มือ หน้าท้อง รอบเอวหรือในบริเวณอื่น ๆ ผู้ที่ขัดผิวด้วยวิธี Microdermabrasion อาจต้องขัดผิวซ้ำหลายครั้งเพื่อให้เกิดประสิทธิภาพสูงสุด โดยท...(อ่านเพิ่มเติม)

เชื่อว่าทุกคนคงเคยได้ยินกันมาบ้างว่าความเครียดสามารถส่งผลกระทบต่อสุขภาพของเราได้มากมาย ซึ่งปัญหาหนึ่งที่ถูกพูดถึงบ่อย ๆ ก็คือปัญหาสิวหรือสิวจากความเครียด เนื่องจากหลายคนมักพบว่าสิวจะขึ้นมากผิดปกติในช่วงที่ต้องเจอกับความเครียดมาก ๆ เช่น ในช่วงใกล้สอบ หรือช่วงที่ทำงานหนัก  อย่างไรก็ตาม หลายคนอาจยังไม่ท...(อ่านเพิ่มเติม)

ปิโตรเลียมเจลลี่ (Petroleum Jelly) เป็นสารที่เป็นผลพลอยได้จากการกลั่นน้ำมันดิบ โดยมีส่วนประกอบของน้ำมันที่มีแร่ธาตุหรือมิเนอรัลออยล์ (Mineral Oil) และขี้ผึ้ง ลักษณะคล้ายครีมทาผิวแต่มีความเหนียวและความหยุ่นกว่ามาก คนส่วนใหญ่มักใช้ทาริมฝีปากและผิวเพื่อคงความชุ่มชื้น ซึ่งช่วยบรรเทาอาการปากแห้งลอกและผิวแ...(อ่านเพิ่มเติม)

เส้นเลือดขอดเป็นปัญหาที่น่าหนักใจสำหรับใครหลายคน โดยเกิดจากการที่หลอดเลือดดำขยายตัวโป่งพองและขดไปมา เนื่องจากหลอดเลือดบริเวณขามีแรงดันมากกว่าปกติจากการนั่งหรือยืนเป็นเวลานาน จึงเกิดเส้นเลือดสีฟ้าหรือม่วงนูนขึ้นตามอวัยวะต่าง ๆ ของร่างกาย โดยเฉพาะบริเวณต้นขาและน่อง  เส้นเลือดขอดอาจไม่ส่งผลกระทบต่อการใช...(อ่านเพิ่มเติม)

การทำเล็บปลอม (Artificial Nails) เป็นสิ่งที่สาว ๆ หลายคนนิยมทำ บางคนชื่นชอบการตกแต่งลวดลายบนเล็บให้สวยงามตามแฟชั่น หรือบางคนอาจต่อความยาวเล็บเพื่อทำให้นิ้วดูยาวเรียว แม้การทำเล็บปลอมมักไม่ทำให้เล็บของเราเสียหาย แต่การได้รับสารเคมีจากการทำเล็บบ่อยครั้งอาจทำให้เล็บเปราะบาง และในบางกรณีอาจเกิดการติดเชื้...(อ่านเพิ่มเติม)

การปฏิบัติตามวิธีดูแลผิวหน้าที่ถูกต้องเป็นปัจจัยสำคัญที่ช่วยป้องกันการเกิดปัญหาผิว เช่น สิว ผิวแห้งกร้าน ผิวคล้ำเสีย รวมทั้งช่วยชะลอความเสื่อมของผิวตามวัย อย่างไรก็ตาม เนื่องจากผลิตภัณฑ์ในท้องตลาดมีหลากหลาย จึงทำให้หลายคนไม่แน่ใจว่าควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์อย่างไรให้เหมาะกับสภาพผิวของตนเอง ความจริงแล้วการ...(อ่านเพิ่มเติม)