การแปรงฟันเด็กอาจเป็นเรื่องยุ่งยากสำหรับพ่อแม่หลายคน แต่การแปรงฟันให้สะอาดด้วยวิธีที่ถูกต้องเป็นส่วนสำคัญที่จะทำให้ลูกมีสุขภาพช่องปากที่ดี เพราะฟันที่แข็งแรงมีความสำคัญต่อพัฒนาการของลูก ทั้งการเคี้ยวอาหารและออกเสียงได้ดีตามวัย การใส่ใจสุขภาพช่องปากของเด็กจึงเป็นสิ่งสำคัญ การแปรงฟันให้สะอาดเป็นวิธีที่...(อ่านเพิ่มเติม)
-
เทคนิคแปรงฟันเด็ก เพื่อสุขภาพช่องปากของลูกน้อย
-
ทำความรู้จักกับฟันสบลึก ลักษณะเป็นอย่างไร รักษาได้หรือไม่
ฟันสบลึกเป็นหนึ่งในปัญหาที่ส่งผลให้มีการสบฟันที่ผิดปกติ โดยฟันบนด้านหน้าจะคร่อมปิดฟันล่างด้านหน้ามากผิดปกติขณะกัดฟัน หรือมากกว่า 1 ใน 3 ของฟัน ซึ่งการรักษาในปัจจุบัน ทันตแพทย์จะพิจารณาวิธีการรักษาแต่ละคนแตกต่างกัน ขึ้นอยู่กับปัจจัยต่าง ๆ เช่น อายุ หรือภาวะผิดปกติทางร่างกายที่อาจเกี่ยวข้อง แม้ฟันสบลึ...(อ่านเพิ่มเติม)
-
เคลือบหลุมร่องฟัน วิธีป้องกันฟันผุได้อย่างมีประสิทธิภาพ
นอกจากการแปรงฟันและรักษาความสะอาดภายในช่องปากแล้ว การเคลือบหลุมร่องฟันเป็นอีกวิธีที่ช่วยป้องกันปัญหาฟันผุได้ โดยเป็นการใช้สารหรือวัสดุทางทันตกรรมที่มีสีคล้ายฟันเคลือบไว้บริเวณพื้นผิวของฟัน โดยเฉพาะบริเวณร่องฟันกรามด้านหลังที่มักเกิดฟันผุบ่อย หลายคนอาจเคยมีปัญหาฟันผุกันมาบ้างแล้ว หากใครมีฟันผุแล้วไม่...(อ่านเพิ่มเติม)
-
ปวดไมเกรนกับ 6 วิธีรับมือกับอาการปวดยามนอน
ปวดไมเกรนเป็นอาการปวดที่มักเกิดขึ้นบริเวณหัวข้างใดข้างหนึ่ง โดยอาการปวดอาจเกิดขึ้นเป็นครั้งคราวหรือปวดติดต่อกันนานหลายวัน อีกทั้งในขณะที่ปวดก็มักมีอาการคลื่นไส้ อาเจียน อาจมีความรู้สึกไวต่อเสียงและแสงสว่างมากกว่าปกติร่วมด้วย ปวดไมเกรนเป็นอาการปวดหัวที่อาจเป็นอุปสรรคต่อการใช้ชีวิตของหลายคน หนึ่งในสิ่ง...(อ่านเพิ่มเติม)
-
แผ่นแปะฟันขาว ได้ผลจริงไหม มีความเสี่ยงอะไรบ้าง มาดูกัน
แผ่นแปะฟันขาว (White Strip) เป็นอุปกรณ์ที่ได้รับความนิยมมากขึ้น เพราะช่วยเพิ่มความขาวสว่างของฟันตามชื่อผลิตภัณฑ์ ซึ่งแผ่นแปะฟันขาวสามารถหาซื้อได้ทั่วไปและใช้งานไม่ยาก แม้จะได้รับความนิยมและสะดวก แต่หลายคนอาจสงสัยว่าเจ้าอุปกรณ์ชิ้นนี้ช่วยให้ฟันขาวได้จริงไหม หรือหากใช้แล้วจะเกิดผลข้างเคียงอะไรหรือเปล่า...(อ่านเพิ่มเติม)
-
เวียนหัว ปวดหัวหลังดื่มกาแฟ แพ้คาเฟอีนหรือเปล่า
หลายคนอาจสงสัยว่าตนเองแพ้คาเฟอีน เพราะเคยเจอกับอาการปวดหัว เวียนหัว หรือแม้แต่รู้สึกคลื่นไส้หลังดื่มเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน โดยเฉพาะกาแฟ และบางคนอาจเคยพบอาการแบบเดียวกันนี้หลังจากดื่มเครื่องดื่มประเภทอื่น อย่างชาหรือโกโก้ด้วย คาเฟอีนจัดเป็นสารเคมีและสารอาหารประเภทหนึ่ง พบได้ในพืช อาหาร และเครื่องดื่ม...(อ่านเพิ่มเติม)
-
ปวดหัวบ่อย รับมืออย่างไร อาการแบบไหนต้องไปพบแพทย์
หลายคนอาจรู้สึกปวดหัวบ่อย เป็น ๆ หาย ๆ จนกลายเป็นเรื่องปกติไปแล้ว ซึ่งแต่ละคนอาจแก้อาการปวดหัวด้วยวิธีที่แตกต่างกัน เช่น กินยา ดื่มกาแฟ หรืองีบหลับ แต่หากปวดหัวบ่อยจนรบกวนการใช้ชีวิตประจำหรือปวดหัวอย่างรุนแรงก็อาจไม่ใช่เรื่องปกติอีกต่อไป อาการปวดหัวเป็นอาการทั่วไปที่เกิดได้กับทุกคน แต่สาเหตุที่ปวดหั...(อ่านเพิ่มเติม)
-
น้ำตาลเทียม ประโยชน์และความเสี่ยงที่ผู้บริโภคควรรู้
น้ำตาลเทียมหรือสารให้ความแทนน้ำตาล (Artificial Sweeteners) เป็นสารที่ผลิตขึ้นมาเพื่อแต่งเติมรสชาติหวานให้กับอาหารและเครื่องดื่มแทนน้ำตาลธรรมชาติ ส่วนมากจะให้แคลอรี่ต่ำหรืออาจไม่มีแคลอรี่เลยขึ้นอยู่กับชนิดของน้ำตาลเทียม โดยปัจจุบันน้ำตาลเทียมเข้ามามีบทบาทต่อพฤติกรรมการบริโภคมากขึ้นด้วยหลายจุดประสงค์ ท...(อ่านเพิ่มเติม)
-
ผลิตภัณฑ์ฟลูออไรด์เพื่อสุขภาพฟัน
ฟลูออไรด์ (Fluorides) เป็นสารที่ขึ้นชื่อเรื่องการดูแลสุขภาพฟัน เพราะมีคุณสมบัติรักษาฟันให้แข็งแรง ป้องกันฟันผุ ซ่อมแซมฟันผุในระยะแรก และยับยั้งแบคทีเรีย ฟลูออไรด์จึงเป็นสารสำคัญที่ควรมีในยาสีฟันและผลิตภัณฑ์สำหรับช่องปาก แต่รู้หรือไม่ว่า ไม่ใช่ยาสีฟันทุกหลอดที่จะมีฟลูออไรด์เป็นส่วนประกอบ ฟลูออไรด์เป็น...(อ่านเพิ่มเติม)
-
รู้จักวิธีเลือกซื้อยาสีฟันสมุนไพร เพื่อการปกป้องช่องปากอย่างถูกต้อง
ยาสีฟันสมุนไพรได้รับความนิยมในท้องตลาดเป็นอย่างมาก เนื่องจากสมุนไพรธรรมชาติมีสรรพคุณที่ดีต่อช่องปากและฟัน อย่างขจัดกลิ่นปากหรือลดอาการเหงือกอักเสบ ทำให้ยาสีฟันสมุนไพรครองใจผู้ใช้ได้ไม่ยาก ในปัจจุบันจึงเห็นยาสีฟันสมุนไพรมีอยู่หลายสูตรและมีจุดเด่นที่ต่างกันไป แม้ยาสีฟันสมุนไพรจะเป็นตัวเลือกที่ดีต่อสุขภ...(อ่านเพิ่มเติม)