วัยรุ่นกับปัญหาผิวหน้าอาจเรียกได้ว่าเป็นของคู่กัน และเป็นสิ่งที่ไม่มีใครชอบใจ เพราะทุกคนต่างก็อยากมีผิวหน้าเนียนใสไร้สิวและดูมีสุขภาพดี จึงพยายามสรรหาวิธีบำรุงผิวหน้ามากมายเพื่อแก้ไขปัญหาผิวที่ทำให้กังวล แต่รู้หรือไม่ว่า เพียงแค่การบำรุงผิวหน้าด้วยขั้นตอนง่าย ๆ ในทุกวัน ก็อาจช่วยเปลี่ยนผิวเสียเป็นผิว...(อ่านเพิ่มเติม)

สีผิวไม่สม่ำเสมอเป็นหนึ่งในปัญหาผิวที่พบได้บ่อย และมักทำให้เกิดความกังวลและสูญเสียความมั่นใจ สีผิวไม่สม่ำเสมออาจหมายถึงผิวที่มีรอยแดง รอยสิว ฝ้า กระ หรือจุดด่างดำจากแสงแดด ซึ่งปัญหาเหล่านี้อาจแก้ได้หากดูแลผิวอย่างเหมาะสมและหลีกเลี่ยงสาเหตุที่ทำให้สีผิวไม่สม่ำเสมอ   สีผิวไม่สม่ำเสมออาจเป็นปัญหาผิวที่เ...(อ่านเพิ่มเติม)

มูสลี่ (Muesli) เป็นอาหารเช้าของประเทศแถบตะวันตกแบบหนึ่งที่ประกอบไปด้วยธัญพืช เมล็ดพืช ถั่วเปลือกแข็ง ผลไม้ และนม วัตถุดิบเหล่านี้มักผ่านการปรุงแต่งน้อยและมีสารอาหารที่จำเป็นต่อการทำงานของร่างกาย ซึ่งนอกจากจะให้พลังงานแล้วยังช่วยเสริมสุขภาพได้อีกด้วย ในปัจจุบัน มูสลี่เป็นที่รู้จักมากขึ้นในกลุ่มคนไทยใ...(อ่านเพิ่มเติม)

เส้นผมมักเป็นสิ่งแรกที่เราสังเกตเห็นเมื่อพบกับผู้อื่น เส้นผมที่เงางามและนุ่มสลวยจะสร้างความมั่นใจให้ตนเอง และสร้างความประทับใจให้แก่ผู้ที่ได้พบเห็น และการดูแลผมให้มีสุขภาพดีจะช่วยลดปัญหาผมแห้งเสีย เปราะขาด หรือหลุดร่วงได้ ไม่เพียงแต่ผิวที่ต้องการการดูแล เส้นผมก็ต้องการการบำรุงด้วยผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับ...(อ่านเพิ่มเติม)

หลายคนอาจเคยได้ยินเกี่ยวกับการรับประทานอาหารให้เหมาะกับกรุ๊ปเลือดตนเอง ซึ่งเชื่อว่าจะมอบผลลัพธ์ที่ดีต่อสุขภาพให้กับผู้ปฏิบัติตาม ดังนั้นเราจึงรวบรวมอาหารที่ควรรับประทานและควรหลีกเลี่ยงสำหรับคนเลือดกรุ๊ปบี (Blood Type B) มาฝากกันในบทความนี้ ก่อนจะเริ่มปรับเปลี่ยนส่วนประกอบในมื้ออาหารให้เหมาะกับกรุ๊ปเล...(อ่านเพิ่มเติม)

หลายคนอาจไม่กล้าใช้น้ำมันทาผิว เพราะกลัวว่าผิวจะมันเยิ้มและอุดตันรูขุมขน แต่รู้หรือไม่ว่าการใช้น้ำมันที่สกัดจากพืชธรรมชาติเป็นวิธีบำรุงผิวและเส้นผมที่ได้รับความนิยมมาเป็นเวลานาน หากเลือกใช้น้ำมันทาผิวชนิดที่เหมาะสมกับสภาพผิวจะช่วยบำรุงให้ผิวนุ่มชุ่มชื้นโดยทำให้ผิวมันหรืออุดตันผิว น้ำมันที่ใช้สำหรับทา...(อ่านเพิ่มเติม)

สิวเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ การรักษาสิวด้วยวิธีต่าง ๆ จึงอาจแตกต่างกันไปในแต่ละคนขึ้นอยู่กับสาเหตุและความรุนแรงของสิว หากมีอาการไม่รุนแรง การดูแลรักษาความสะอาดและใช้ผลิตภัณฑ์รักษาสิวทั่วไปอาจช่วยรักษาสิวให้หายได้ แต่หากเป็นสิวรุนแรง การรักษาอาจยากขึ้นและใช้ระยะเวลานาน สิวเกิดจากการที่สิ่งสกปรก น้ำมัน...(อ่านเพิ่มเติม)

สำหรับสาว ๆ ที่ชื่นชอบการทาเล็บ น้ำยาล้างเล็บถือเป็นอีกหนึ่งอุปกรณ์ที่ขาดไม่ได้ในการแปลงโฉมและทำความสะอาดเล็บให้สวยงามตามต้องการ ทว่าน้ำยาเหล่านี้สามารถก่ออันตรายต่อผู้ใช้มากกว่าที่คิด เพราะอาจมีส่วนผสมของสารเคมีบางชนิดที่ส่งผลเสียต่อร่างกายได้  หลายคนอาจไม่รู้จักสารอะซีโตน (Acetone) ที่พบได้ในธรรมชา...(อ่านเพิ่มเติม)

ร่องแก้ม เป็นริ้วรอยหรือเส้นลึกที่เกิดขึ้นบริเวณใต้ปีกจมูกไปจนถึงมุมปาก ซึ่งจะเห็นได้ชัดเจนเมื่อกล้ามเนื้อบนใบหน้าเคลื่อนไหว โดยเฉพาะเมื่อยิ้มหรือหัวเราะ ร่องแก้มจัดเป็นปัญหาผิวรูปแบบหนึ่งที่พบได้บ่อย แต่คนมีร่องแก้มลึกอาจรู้สึกสูญเสียความมั่นใจเมื่อแสดงอารมณ์ผ่านทางสีหน้า และยังทำให้ดูแก่กว่าวัยอีกด...(อ่านเพิ่มเติม)

การใส่หน้ากากอนามัยเป็นหนึ่งในวิธีสำคัญที่ช่วยลดการแพร่กระจายของเชื้อโควิด-19 แต่การใส่หน้ากากอนามัยเป็นเวลานานอาจทำให้หลายคนเป็นสิวได้ โดยมักเกิดจากความอับชื้นและการเสียดสีของผิวหน้าบริเวณที่ใส่หน้ากากอนามัย ทำให้ผิวเกิดการระคายเคือง มีตุ่มหรือผื่นแดงขึ้นบนผิวหน้า อย่างไรก็ตาม ปัญหาผิวจากการใส่หน้าก...(อ่านเพิ่มเติม)