หลายคนมีความเชื่อว่าอาการตากระตุกข้างขวาอาจหมายถึงลางบอกเหตุบางอย่าง แต่ในทางการแพทย์ อาการตากระตุกไม่ว่าจะเป็นตากระตุกข้างขวาหรือข้างซ้าย มักเป็นสัญญาณของการใช้สายตามากเกินไป ความเหนื่อยล้า หรือความเครียด นอกจากนี้ การดื่มเครื่องดื่มคาเฟอีนมากเกินไปก็อาจทำให้เกิดอาการตากระตุกได้เช่นกัน อาการตากระตุก...(อ่านเพิ่มเติม)

ยาทาเชื้อรา คือยาสำหรับทาภายนอกเพื่อรักษาอาการเชื้อราบนผิวหนัง เช่น โรคน้ำกัดเท้า โรคกลาก โรคสังคัง โดยการใช้ยาทาเชื้อรา ควรทาลงบนผิวหนัง เล็บ หรือหนังศีรษะที่ติดเชื้อราโดยตรง ซึ่งยาอาจออกฤทธิ์โดยการกำจัดเชื้อรา หรือยับยั้งการเจริญเติบโตของเชื้อราบริเวณที่ติดเชื้อ การติดเชื้อรา (Fungal infection) เป็...(อ่านเพิ่มเติม)

อุจจาระสีเขียวสามารถเกิดขึ้นได้ทั้งในเด็กและผู้ใหญ่ ซึ่งสาเหตุมักมาจากการรับประทานอาหารที่มีสีเขียว น้ำเงิน และสีม่วง การรับประทานยาและอาหารเสริมบางชนิด นอกจากนี้ อุจจาระสีเขียวอาจเกิดจากปัญหาสุขภาพบางอย่าง เช่น ท้องเสีย อาหารเป็นพิษ โรคโครห์น และการติดเชื้อในระบบทางเดินอาหาร อุจจาระเป็นหนึ่งในวิธีกำ...(อ่านเพิ่มเติม)

อาการน็อคเบาหวานหรือน้ำตาลในเลือดต่ำ เกิดขึ้นเมื่อน้ำตาลในเลือดลดต่ำกว่า 70 มิลลิกรัมต่อเดซิลิตร พบบ่อยในผู้ป่วยเบาหวานหรือผู้ที่อดอาหาร อาจส่งผลให้เกิดอาการ เช่น ปวดศีรษะ อ่อนเพลีย หัวใจเต้นผิดปกติ ซึ่งอาจเกิดจากหลายสาเหตุ เช่น ใช้อินซูลินหรือกินยาเบาหวานมากเกินไป กินอาหารน้อยกว่าความต้องการของร่างก...(อ่านเพิ่มเติม)

ปวดคอบ่าไหล่เป็นอาการที่พบได้บ่อย ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการปวดหลายรูปแบบ เช่น ปวดแปลบ ปวดตึงและแข็งเกร็ง ปวดเหมือนถูกเข็มทิ่ม โดยอาจทำให้เกิดอาการอย่างเฉียบพลันหรือเรื้อรังขึ้นอยู่กับสาเหตุ โดยทั่วไป อาการปวดคอบ่าไหล่มักเกิดจากการเกร็งบริเวณดังกล่าวจากทำกิจกรรมต่าง ๆ ในชีวิตประจำวัน แต่บางกรณีอาจเกิดจากก...(อ่านเพิ่มเติม)

ค่าตับสูงควรกินอะไร เป็นคำถามสำคัญสำหรับผู้ที่มีผลตรวจค่าตับสูง เนื่องจากค่าตับสูงเป็นหนึ่งในสัญญาณที่อาจกำลังบ่งบอกว่าร่างกายกำลังมีความผิดปกติบางอย่างอยู่ ซึ่งหนึ่งในวิธีดูแลตัวเองที่สามารถเริ่มทำได้เลยก็คือ การปรับพฤติกรรมการกิน ค่าตับสูง เป็นค่าที่ระบุถึงระดับเอนไซม์ตับในเลือดที่มากผิดปกติ โดยค่า...(อ่านเพิ่มเติม)

อาการปอดรั่ว เป็นอาการที่เกิดขึ้นเมื่ออากาศที่ควรจะอยู่ในปอดรั่วออกไปอยู่ที่บริเวณระหว่างปอดและผนังทรวงอก ซึ่งเมื่อบริเวณดังกล่าวมีอากาศไปสะสมอยู่มาก ปอดก็จะไม่สามารถขยายตัวหรือขยายตัวได้ยากขณะหายใจเข้าและเริ่มแฟบลง ปอดรั่ว (Pneumothorax) เป็นภาวะที่สามารถเกิดได้จากหลายสาเหตุ เช่น การเกิดอุบัติเหตุ เ...(อ่านเพิ่มเติม)

NANA (นานะ)  เป็นสารในกลุ่มกรดไซอะลิค (Sialic Acid) ที่ประกอบด้วยน้ำตาลโมเลกุลเดี่ยวที่พบมากถึง 80% ในร่างกายของคนและสัตว์บางชนิดเท่านั้น โดยพบมากในเนื้อเยื่อประสาท ของเหลวในร่างกาย เช่น น้ำนม เนื้อไก่ รวมทั้งรังของนกแอ่นกินรัง ซึ่งเป็นส่วนประกอบหลักในการผลิตเครื่องดื่มรังนก ในรังนกจะพบปริมาณ NANA หร...(อ่านเพิ่มเติม)

การสังเกตสีลิ้นอาจช่วยบ่งบอกถึงปัญหาสุขภาพที่อาจเกิดขึ้นกับร่างกาย โดยสีลิ้นอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่สาเหตุของอาการ เช่น การสูบบุหรี่ สุขอนามัยภายในช่องปากไม่ดี การติดเชื้อภายในช่องปาก นอกจากนี้ การสังเกตสีลิ้นอาจบ่งบอกถึงสัญญาณของอาการที่อาจเป็นอันตรายต่อชีวิต เช่น ภาวะขาดแคลนออกซิเจนในเลือด  ลิ้นเป็น...(อ่านเพิ่มเติม)

วิธีแก้ปวดฝ่าเท้าเป็นหนึ่งในวิธีดูแลตัวเองที่ทุกคนควรทำความรู้จักเอาไว้ เนื่องจากอาการนี้เป็นอาการที่มักเกิดได้บ่อย ๆ และเมื่อเกิดขึ้นก็น่าจะเป็นปัญหาหนึ่งที่ส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวันของเราไม่น้อย เพราะเท้าถือเป็นอวัยวะที่ถูกใช้อยู่เกือบตลอดเวลา ไม่ว่าจะเป็นการเดิน การวิ่งออกกำลังกาย หรือในขณะ...(อ่านเพิ่มเติม)