ตุ่มใสที่มือ คือตุ่มของเหลวหรือตุ่มน้ำสีใสที่เกิดขึ้นบริเวณนิ้วมือหรือฝ่ามือ โดยของเหลวภายในตุ่มใสมักประกอบไปด้วยเซรุ่ม (Serum) ซึ่งส่วนประกอบของเลือดที่เป็นของเหลว โดยตุ่มใสที่มือมักเกิดได้จากหลากหลายสาเหตุ เช่น การเสียดสี โรคผิวหนังบางชนิด หรือการติดเชื้อ และอาจนำมาสู่อาการเจ็บหรือคันบริเวณตุ่มใสที...(อ่านเพิ่มเติม)
- ตุ่มใสที่มือ รู้จัก 8 สาเหตุและสัญญาณที่ควรไปพบแพทย์
- ออกซิเจนในเลือด ปัจจัยสำคัญต่อสมองและร่างกาย กับ 5 วิธีเพิ่มด้วยตัวเอง
ออกซิเจนในเลือด เป็นสิ่งที่ใช้บ่งบอกถึงปริมาณออกซิเจนที่ไหลเวียนอยู่ในเลือด ซึ่งวัดได้จากการเจาะเลือดมาตรวจ หรือใช้เครื่องวัดออกซิเจนติดปลายนิ้ว โดยออกซิเจนจะมีความสำคัญต่อร่างกายเป็นอย่างมาก เพราะเซลล์ อวัยวะ และระบบการทำงานต่าง ๆ ของร่างกาย โดยเฉพาะสมอง ล้วนจำเป็นต้องใช้ออกซิเจนเป็นส่วนประกอบ ออกซิ...(อ่านเพิ่มเติม)
- โรคกลัวการแยกจาก (Separation Anxiety Disorder) และการรักษา
โรคกลัวการแยกจาก (Separation Anxiety Disorder: SAD) คือโรควิตกกังวลรูปแบบหนึ่งที่ทำให้ผู้ป่วยมีอาการกลัวอย่างรุนแรงเมื่อต้องแยกจากคนที่รักหรือผู้ดูแล เช่น กลัวจะถูกทิ้ง กลัวจะเกิดเรื่องร้ายแรงกับคนที่ตนรัก อาการกลัวการแยกจากพบบ่อยในทารกและเด็กเล็กที่อายุระหว่าง 6 เดือนถึง 2 ปี แต่บางครั้งอาจพบในวัยรุ...(อ่านเพิ่มเติม)
- รู้จักยาโฟลิค ประโยชน์และข้อควรระวังในการใช้
ยาโฟลิคหรือกรดโฟลิค เป็นวิตามินบี 9 ที่มีส่วนสำคัญในการสร้างเซลล์เม็ดเลือดแดง และช่วยบำรุงสมอง ซึ่งร่ายกายของคนเราไม่สามารถสังเคราะห์กรดโฟลิคได้ จึงต้องรับประทานจากอาหารบางชนิด เช่น ผักใบเขียว ตับ ไข่ หรือนม แต่ในผู้ได้รับกรดโฟลิคจากอาหารไม่เพียงพออาจจำเป็นต้องรับประทานกรดโฟลิคเสริมในรูปแบบของยาโฟลิค...(อ่านเพิ่มเติม)
- เล็บหลุด รู้จักสาเหตุและแนวทางการรับมืออย่างเหมาะสม
เล็บหลุดเป็นอาการที่พบได้ทั่วไป ซึ่งสาเหตุอาจเกิดจากการได้รับบาดเจ็บบริเวณเล็บ การติดเชื้อรา หรือเป็นโรคสะเก็ดเงิน เมื่อเล็บหลุดแล้ว อาจจำเป็นต้องรอให้เล็บงอกขึ้นใหม่แทนเล็บที่หลุดออก ดังนั้น การรับมืออาการเล็บหลุดอย่างถูกวิธีเป็นสิ่งสำคัญ เพราะอาจช่วยป้องกันไม่ให้แผลเล็บหลุดเกิดการติดเชื้อ เล็บเป็น...(อ่านเพิ่มเติม)
- ตกขาวเป็นก้อนแป้ง สาเหตุและวิธีการรักษาอย่างเหมาะสม
ตกขาวเป็นก้อนแป้ง เป็นตกขาวสีขาวที่มีลักษณะข้น เหนียว จับกันเป็นก้อน นอกจากนี้ อาจมีอาการอื่น ๆ เพิ่มเติม เช่น คันบริเวณช่องคลอด รู้สึกเจ็บแสบขณะปัสสาวะหรือมีเพศสัมพันธ์ โดยสาเหตุมักเกิดจากการติดเชื้อราในช่องคลอด ทั้งนี้ ตกขาวเป็นก้อนแป้งมักไม่เป็นอันตราย และอาจรักษาให้ดีขึ้นได้โดยวิธีการต่าง ๆ เช่น ...(อ่านเพิ่มเติม)
- คนท้องเป็นโควิด ความเสี่ยงต่อสุขภาพและวิธีการรับมือ
รู้หรือไม่ คนท้องอาจมีความเสี่ยงในการเกิดโรคโควิดได้ง่ายกว่าคนทั่วไป เพราะระบบภูมิคุ้มกันในร่างกายจะมีการเปลี่ยนแปลงเมื่อตั้งครรภ์ ซึ่งการที่คนท้องเป็นโควิดอาจก่อให้เกิดอันตรายทั้งต่อตัวผู้ที่ตั้งครรภ์เองและทารกในครรภ์ได้หลายประการเลยทีเดียว เช่น การเกิดอาการของโรคโควิดที่รุนแรง ภาวะครรภ์เป็นพิษ หรือ...(อ่านเพิ่มเติม)
- มือชาเกิดจากอะไร และคำแนะนำในการรับมือ
มือชา หรืออาการที่มือมีความรู้สึกลดน้อยลง หรืออาการที่มือรู้สึกคล้ายมีเข็มเล็ก ๆ ทิ่ม น่าจะเป็นเป็นอาการที่อาจส่งผลให้ผู้ที่มีอาการหลายคนรู้สึกใช้ชีวิตประจำวันลำบากและเกิดความรู้สึกวิตกกังวลใจไม่น้อย การเรียนรู้ว่า มือชาเกิดจากอะไร ควรจัดการอย่างไร และต้องไปพบแพทย์หรือไม่เอาไว้จึงอาจช่วยให้การรับมือก...(อ่านเพิ่มเติม)
- ใส่ถุงยางท้องไหม ไขข้อข้องใจเรื่องการใส่ถุงยาง
“ใส่ถุงยางท้องไหม” เป็นคำถามที่หลายคนอาจยังคงสงสัย แม้ว่าการคุมกำเนิดด้วยถุงยางอนามัยจะได้รับการยอมรับอย่างแพร่หลายว่าเป็นวิธีการคุมกำเนิดที่สะดวก ปลอดภัย และมีประสิทธิภาพสูงก็ตาม นั่นอาจเป็นเพราะว่าในบางทีเราก็ยังได้ยินเรื่องราวเกี่ยวกับถุงยางแตกหรือถุงยางหลุด จนเกิดการตั้งครรภ์ขึ้น ทำให้ผู้ที่ได้รั...(อ่านเพิ่มเติม)
- 5 วิธีแก้อาการปวดหูอักเสบที่ปลอดภัยและได้ผล
เมื่อมีอาการหูอักเสบเกิดขึ้น เช่น ปวดหู หูอื้อ รู้สึกเหมือนมีน้ำอยู่ภายในหู หรือมีปัญหาเกี่ยวกับการได้ยิน วิธีแก้อาการปวดหูอักเสบที่ถูกต้องสามารถช่วยบรรเทาอาการเหล่านี้ได้อย่างมีประสิทธิภาพ ซึ่งวิธีแก้อาการปวดหูอักเสบมีหลายวิธี แต่หากผู้ป่วยใช้วิธีรักษาอาการปวดหูอักเสบที่ผิดวิธีหรือไม่เหมาะสม ก็อาจส่...(อ่านเพิ่มเติม)