กลัวการผูกมัด (Fear of Commitment) เป็นความรู้สึกทางอารมณ์ประเภทหนึ่งที่สามารถเกิดได้ในชีวิตประจำวัน โดยจะเป็นความรู้กลัวเกี่ยวกับการผูกมัดและความสัมพันธ์ แม้จะไม่ได้จัดว่าเป็นโรค แต่ความรู้สึกนี้อาจส่งผลต่อความสัมพันธ์และสภาพจิตใจได้ ความรู้สึกกลัวการผูกมัดไม่ได้ส่งผลต่อความสัมพันธ์แบบคู่รักเท่านั้น...(อ่านเพิ่มเติม)
-
กลัวการผูกมัด เมื่อความสัมพันธ์อาจไม่ได้สร้างความสุขเสมอไป
-
ชอบกัดเล็บ รู้จักสาเหตุและวิธีหยุดพฤติกรรมก่อนติดเป็นนิสัย
กัดเล็บเป็นพฤติกรรมที่ส่งผลต่อสุขภาพ สภาพเล็บ และบุคลิกภาพ สามารถพบได้ในคนทุกวัย แต่พบบ่อยและมักเริ่มต้นในช่วงวัยเด็ก ซึ่งพฤติกรรมดังกล่าวมักหายไปเมื่อโตขึ้น แต่เด็กบางคนอาจมีพฤติกรรมกัดเล็บติดตัวไปจนโตได้เช่นกัน หลายคนอาจสงสัยว่าการกัดเล็บมีสาเหตุมาจากอะไร ซึ่งปัจจุบันผู้เชี่ยวชาญยังไม่พบสาเหตุที่แ...(อ่านเพิ่มเติม)
-
โรคลมชักในเด็ก ปัญหาที่ผู้ใหญ่ไม่ควรมองข้าม
โรคลมชัก (Epilepsy) เป็นโรคทางประสาทที่พบบ่อยในเด็กไทย ซึ่งโรคนี้สามารถส่งผลต่อการใช้ชีวิตของผู้ป่วยอย่างมาก ทั้งด้านพัฒนาการของเด็ก การเรียน และการใช้ชีวิตประจำวัน อีกทั้งอาการชักที่มักเกิดอย่างฉับพลันอาจนำไปสู่อุบัติเหตุและการบาดเจ็บที่รุนแรง วัยเด็กเป็นช่วงวัยแห่งการเรียนรู้และเติบโต อาการของโรคลม...(อ่านเพิ่มเติม)
-
เลี้ยงลูกวัยรุ่นอย่างไรโดยไม่รุกล้ำพื้นที่ส่วนตัว
พ่อแม่หลายคนคิดว่าการเอาใจใส่ลูกในทุก ๆ เรื่องจะทำให้ครอบครัวมีความเข้าใจและความผูกพันกัน แต่การเอาใจใส่ที่มากเกินพอดีอาจเป็นการก้าวก่ายและรุกล้ำพื้นที่ส่วนตัวของลูก โดยเฉพาะวัยรุ่นซึ่งเป็นวัยที่เชื่อมั่นในตัวเองสูงและเริ่มต้องการความเป็นอิสระจากครอบครัว ทำให้ลูกไม่มีโอกาสในการตัดสินใจและใช้ชีวิตด้วย...(อ่านเพิ่มเติม)
-
ผัดวันประกันพรุ่ง เทคนิคเปลี่ยนนิสัยให้เริ่มทำเดี๋ยวนี้
ผัดวันประกันพรุ่ง (Procrastination) เป็นคำที่ใช้เรียกการที่ไม่ยอมลงมือทำงานหรือหน้าที่ให้เสร็จสิ้นโดยเร็วจนกว่าจะใกล้ถึงเวลากำหนดส่งงาน การเลื่อนเวลาทำบางสิ่งออกไปอาจเป็นเรื่องปกติที่เกิดขึ้นได้ แต่หากผัดวันประกันพรุ่งจนเป็นนิสัย อาจส่งผลเสียต่อการเรียน การทำงาน และการใช้ชีวิตได้ ผู้ที่มีนิสัยผัดวันป...(อ่านเพิ่มเติม)
-
ยาคลายเครียด ข้อมูลและความเสี่ยงที่ควรรู้ก่อนใช้
ยาคลายเครียดเป็นยาที่ช่วยบรรเทาความเครียดและความรู้สึกวิตกกังวล โดยเข้าไปยับยั้งสารเคมีและการทำงานบางส่วนของสมองที่ทำให้เกิดอารมณ์และความรู้สึกดังกล่าว นอกจากจะช่วยคลายเครียดแล้ว ยาคลายเครียดยังมีฤทธิ์ให้เกิดอาการง่วงซึมและนอนหลับได้ง่ายขึ้น อีกทั้งยายังมีฤทธิ์ต่อระบบประสาทด้วย จึงมีข้อมูลบางอย่างที่...(อ่านเพิ่มเติม)
-
นิสัยขี้โกงในเด็ก สอนลูกอย่างไรไม่ให้ติดเป็นนิสัย
ขี้โกงเป็นคำที่ใช้อธิบายลักษณะนิสัยของคนที่มีความคิดและการกระทำไม่ซื่อสัตย์ทั้งต่อตัวเองและผู้อื่น เพื่อให้ได้ผลประโยชน์ที่ตัวเองต้องการ ในเด็กที่มีนิสัยขี้โกงมักจะต้องการเอาชนะในเรื่องบางอย่าง และบ่อยครั้งอาจใช้วิธีที่ไม่ถูกต้อง พ่อแม่จึงอาจสังเกตเห็นพฤติกรรมการโกงได้บ่อยในเด็กในวัยนี้ เช่น แซงคิวเพ...(อ่านเพิ่มเติม)
-
Gene Therapy บำบัดโรคด้วยพันธุกรรม ทางเลือกการรักษาในอนาคต
Gene Therapy หรือการบำบัดด้วยพันธุกรรมเป็นการรักษาที่คนไทยไม่รู้จักมากนัก เพราะ Gene Therapy เป็นการรักษาโรคที่ยังอยู่ระหว่างการศึกษาวิจัย หากวิจัยสำเร็จ Gene Therapy อาจเป็นความหวังใหม่ในการรักษาโรคที่มีความซับซ้อนและโรคที่รักษาได้ยาก อย่างโรคมะเร็งและโรคทางพันธุกรรมบางโรค อย่างไรก็ตาม Gene Therapy ...(อ่านเพิ่มเติม)
-
เมื่อความลับทำลายชีวิตคู่ เทคนิคฟื้นความสัมพันธ์ให้แน่นแฟ้น
ปัญหาที่พบบ่อยในความสัมพันธ์ของคู่รักอาจเกิดขึ้นเมื่อฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งปกปิดความลับไม่ให้อีกฝ่ายรู้ หากเป็นความลับในเรื่องเล็กน้อยอาจไม่กระทบต่อความสัมพันธ์มากนัก แต่การตั้งใจปกปิดเรื่องสำคัญของครอบครัวไว้อาจสร้างรอยร้าวในความสัมพันธ์ที่ยากจะสมานคืนได้ ความลับระหว่างคู่รักมักเกี่ยวข้องกับเรื่องภายในครอบ...(อ่านเพิ่มเติม)
-
Perfectionist เมื่อชีวิตนิยมความสมบูรณ์แบบ
ไม่ว่าใครต่างก็พยายามอย่างเต็มที่เพื่อให้บรรลุเป้าหมายที่คาดหวังไว้ แต่สำหรับบางคนกลับคิดว่าความพยายามของตัวเองหรือคนที่คาดหวังไม่เคยดีพอ และกลัวว่าจะเกิดความล้มเหลวในสิ่งที่ทำ คนกลุ่มนี้เรียกว่า Perfectionist ซึ่งเป็นผู้ที่ชอบตั้งมาตรฐานของการกระทำและผลลัพธ์ไว้สูงมากจนอาจเกินความเป็นจริง และพยายามทำ...(อ่านเพิ่มเติม)