ฟันตกกระ (Dental Fluorosis) เป็นภาวะผิดปกติเกี่ยวกับฟัน โดยลักษณะอาการจะแตกต่างกันไปในแต่ละคนขึ้นอยู่กับความรุนแรง หากอาการไม่รุนแรงอาจพบเพียงรอยสีขาวขนาดเล็กกระจายอยู่บนชั้นเคลือบฟันเท่านั้น แต่หากอาการรุนแรงอาจพบรอยสีเหลืองคล้ำ หรือพบรอยหลุมขรุขระบนชั้นเคลือบฟันได้ ฟันตกกระเป็นภาวะที่มักเริ่มเกิดใน...(อ่านเพิ่มเติม)

ท้องแรกเป็นช่วงเวลาที่สร้างความตื่นเต้น มีความสุข และวิตกกังวลให้ว่าที่คุณแม่ เพราะต้องรับมือกับการเปลี่ยนแปลงทางร่างกายและจิตใจ รวมทั้งหาวิธีดูแลลูกน้อยให้มีสุขภาพแข็งแรงและคลอดออกมาอย่างปลอดภัย ซึ่งคุณแม่หลายคนที่ตั้งครรภ์เป็นท้องแรกคงรู้สึกสับสนไม่น้อยเมื่อหาข้อมูลการดูแลสุขภาพครรภ์และอาจใช้วิธีที...(อ่านเพิ่มเติม)

คงเคยได้ยินว่าการฟังเพลงตอนท้องช่วยเสริมสร้างความฉลาดให้กับลูกน้อยตั้งแต่อยู่ในครรภ์ และมีข้อมูลระบุว่าความสามารถในการตอบสนองต่อเสียงคนตรีและการประมวลผลของทารกแรกเกิดอาจเกี่ยวข้องกับการได้ฟังเสียงต่าง ๆ ในช่วงไตรมาสสุดท้ายของการตั้งครรภ์ คุณแม่หลายคนจึงเลือกเปิดเพลงเพื่อเสริมสร้างพัฒนาการให้ลูกในท้อง...(อ่านเพิ่มเติม)

การแปรงฟันเด็กอาจเป็นเรื่องยุ่งยากสำหรับพ่อแม่หลายคน แต่การแปรงฟันให้สะอาดด้วยวิธีที่ถูกต้องเป็นส่วนสำคัญที่จะทำให้ลูกมีสุขภาพช่องปากที่ดี เพราะฟันที่แข็งแรงมีความสำคัญต่อพัฒนาการของลูก ทั้งการเคี้ยวอาหารและออกเสียงได้ดีตามวัย การใส่ใจสุขภาพช่องปากของเด็กจึงเป็นสิ่งสำคัญ การแปรงฟันให้สะอาดเป็นวิธีที่...(อ่านเพิ่มเติม)

คุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์อาจกังวลใจเกี่ยวกับการเลือกอาหารบำรุงครรภ์ เพราะในช่วงระหว่างตั้งครรภ์ ร่างกายของคุณแม่ต้องการสารอาหารบางอย่างเพิ่มมากขึ้น ทำให้ต้องกินอาหารที่มีสารอาหารเหล่านั้นในปริมาณที่เหมาะสม เพื่อช่วยให้การเจริญเติบโตของทารกเป็นไปอย่างปกติ พร้อมกับช่วยให้คุณแม่มีสุขภาพแข็งแรง การกินอาหาร...(อ่านเพิ่มเติม)

ฟันสบลึกเป็นหนึ่งในปัญหาที่ส่งผลให้มีการสบฟันที่ผิดปกติ โดยฟันบนด้านหน้าจะคร่อมปิดฟันล่างด้านหน้ามากผิดปกติขณะกัดฟัน หรือมากกว่า 1 ใน 3 ของฟัน ซึ่งการรักษาในปัจจุบัน ทันตแพทย์จะพิจารณาวิธีการรักษาแต่ละคนแตกต่างกัน ขึ้นอยู่กับปัจจัยต่าง ๆ เช่น อายุ หรือภาวะผิดปกติทางร่างกายที่อาจเกี่ยวข้อง  แม้ฟันสบลึ...(อ่านเพิ่มเติม)

นอกจากการแปรงฟันและรักษาความสะอาดภายในช่องปากแล้ว การเคลือบหลุมร่องฟันเป็นอีกวิธีที่ช่วยป้องกันปัญหาฟันผุได้ โดยเป็นการใช้สารหรือวัสดุทางทันตกรรมที่มีสีคล้ายฟันเคลือบไว้บริเวณพื้นผิวของฟัน โดยเฉพาะบริเวณร่องฟันกรามด้านหลังที่มักเกิดฟันผุบ่อย หลายคนอาจเคยมีปัญหาฟันผุกันมาบ้างแล้ว หากใครมีฟันผุแล้วไม่...(อ่านเพิ่มเติม)

แผ่นแปะฟันขาว (White Strip) เป็นอุปกรณ์ที่ได้รับความนิยมมากขึ้น เพราะช่วยเพิ่มความขาวสว่างของฟันตามชื่อผลิตภัณฑ์ ซึ่งแผ่นแปะฟันขาวสามารถหาซื้อได้ทั่วไปและใช้งานไม่ยาก แม้จะได้รับความนิยมและสะดวก แต่หลายคนอาจสงสัยว่าเจ้าอุปกรณ์ชิ้นนี้ช่วยให้ฟันขาวได้จริงไหม หรือหากใช้แล้วจะเกิดผลข้างเคียงอะไรหรือเปล่า...(อ่านเพิ่มเติม)

ในช่วงตั้งท้อง 1 เดือนแรก คุณแม่อาจไม่เห็นเปลี่ยนแปลงของร่างกายตัวเองมากนัก แม้ว่าทารกตัวน้อยกำลังเริ่มเติบโตในท้องของคุณแม่แล้วก็ตาม คุณพ่อคุณแม่หลายคนอาจใจจดใจจ่อกับช่วงเวลานี้ พร้อมกับเกิดคำถามมากมายว่าลูกน้อยจะเป็นอย่างไร จะเกิดอาการอะไรบ้าง และควรดูแลตนเองอย่างไรดี การสังเกตการตั้งท้อง 1 เดือนแร...(อ่านเพิ่มเติม)

น้ำตาลเทียมหรือสารให้ความแทนน้ำตาล (Artificial Sweeteners) เป็นสารที่ผลิตขึ้นมาเพื่อแต่งเติมรสชาติหวานให้กับอาหารและเครื่องดื่มแทนน้ำตาลธรรมชาติ ส่วนมากจะให้แคลอรี่ต่ำหรืออาจไม่มีแคลอรี่เลยขึ้นอยู่กับชนิดของน้ำตาลเทียม โดยปัจจุบันน้ำตาลเทียมเข้ามามีบทบาทต่อพฤติกรรมการบริโภคมากขึ้นด้วยหลายจุดประสงค์ ท...(อ่านเพิ่มเติม)