ที่ทารักแร้ คือผลิตภัณฑ์ที่ช่วยระงับเหงื่อและลดกลิ่นกายบริเวณใต้วงแขน เพื่อช่วยเพิ่มความมั่นใจมากขึ้น ซึ่งที่ทารักแร้ที่วางขายทั่วไปในปัจจุบันมีหลายรูปแบบ เช่น แบบแท่ง สเปรย์ โรลออน เจล ครีม โดยในแต่ละผลิตภัณฑ์อาจมีส่วนประกอบที่ช่วยระงับกลิ่นที่แตกต่างกัน กลิ่นตัวเป็นกลิ่นไม่พึงประสงค์ที่เกิดจากการหล...(อ่านเพิ่มเติม)
- ที่ทารักแร้ เลือกตัวช่วยกำจัดกลิ่นกายอย่างเหมาะสม
- สะดุ้งตื่นกลางดึก สาเหตุและวิธีการรับมือเบื้องต้น
สะดุ้งตื่นกลางดึกเป็นอาการที่ไม่ควรละเลย โดยเฉพาะเมื่ออาการเกิดขึ้นบ่อยครั้งหรือสม่ำเสมอ เพราะอาจเป็นสัญญาณของปัญหาสุขภาพที่ควรได้รับการรักษาหรือการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม ทั้งนี้ หากไม่ได้รับการรักษาอย่างเหมาะสมอาจส่งผลกระทบต่อประสิทธิภาพการนอนหลับ และอาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพอื่น ๆ เช่น การพักผ่อนไม่เพียงพ...(อ่านเพิ่มเติม)
- เหงือกเป็นหนอง รู้จักสาเหตุและวิธีรักษาก่อนเกิดอันตราย
เหงือกเป็นหนอง เป็นอาการที่มีถุงของเหลวสีเหลืองเกิดขึ้นบนเหงือก โดยเหงือกเป็นหนองเกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรีย และส่งผลให้เกิดอาการปวด บวม หรือแดงบริเวณที่เหงือกเป็นหนอง รวมทั้งอาจมีอาการอื่น ๆ เช่น มีไข้ ฟันโยก เสียวฟันขณะกินอาหารร้อนหรือเย็น ลมหายใจมีกลิ่นเหม็น เหงือกเป็นอวัยวะภายในช่องปากที่ช่วยยึด...(อ่านเพิ่มเติม)
- ฟันเป็นรู รู้จักสาเหตุและวิธีรับมืออย่างเหมาะสม
ฟันเป็นรู คืออาการที่ฟันมีรูเกิดขึ้น ซึ่งมักเป็นสัญญาณของโรคฟันผุ โดยในช่วงแรกรูมักมีขนาดเล็ก จึงอาจทำให้ผู้ที่มีฟันเป็นรูไม่สังเกตเห็น แต่เมื่อเวลาผ่านไป รูอาจมีขนาดใหญ่ขึ้น จนสังเกตเห็นได้ชัดหรือใช้ลิ้นสัมผัสรูบนฟันได้ ฟันเป็นรูเป็นอาการที่ไม่ควรมองข้าม เพราะอาจนำไปสู่อาการต่าง ๆ เช่น ปวดฟัน ฟันหลุ...(อ่านเพิ่มเติม)
- 5 วิธีแก้อาการปวดเมื่อยตามร่างกายที่ปลอดภัยและทำได้ง่าย ๆ
วิธีแก้อาการปวดเมื่อยตามร่างกายมีอยู่หลายวิธี ซึ่งส่วนใหญ่สามารถทำได้ง่าย ๆ ด้วยตัวเอง และสามารถช่วยบรรเทาอาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อให้ดีขึ้นได้ภายในเวลาไม่นาน เช่น การประคบ การรับประทานยา อย่างไรก็ตาม ควรเลือกศึกษาและเลือกใช้วิธีแก้อาการปวดเมื่อยที่เหมาะสมและปลอดภัยต่อร่างกาย เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดผลข...(อ่านเพิ่มเติม)
- 5 วิธีรักษาเส้นเลือดขอดด้วยตัวเองอย่างปลอดภัยและได้ผล
วิธีรักษาเส้นเลือดขอดด้วยตัวเองมีอยู่หลายวิธี เช่น การออกกำลังกาย การปรับเปลี่ยนพฤติกรรม ซึ่งการรักษาเส้นเลือดขอดไม่เพียงแต่ ช่วยให้ผิวหนังมีความเรียบเนียนและส่งผลต่อความมั่นใจเท่านั้น แต่ยังอาจช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดปัญหาสุขภาพที่เป็นอันตรายอย่างการเกิดลิ่มเลือดด้วย เส้นเลือดขอดเกิดจากการที่หลอดเล...(อ่านเพิ่มเติม)
- ตรวจมวลกระดูก รู้จักขั้นตอนและวิธีเตรียมตัวให้พร้อมก่อนตรวจ
ตรวจมวลกระดูก คือการตรวจหาความหนาแน่นของมวลกระดูกเพื่อดูความแข็งแรงของกระดูก ซึ่งแพทย์อาจนำผลการตรวจไปใช้เพื่อวินิจฉัยโรคหรือปัญหาสุขภาพที่เกี่ยวข้องกับมวลกระดูก เช่น โรคกระดูกพรุน หรืออาจนำไปใช้วิเคราะห์ความเสี่ยงในการเกิดกระดูกหักในอนาคต โดยการตรวจมวลกระดูกอาจช่วยให้ได้รับการรักษาอย่างเหมาะสมได้รวด...(อ่านเพิ่มเติม)
- มีเลือดออกจากช่องคลอด สาเหตุและสัญญาณผิดปกติที่ควรสังเกต
มีเลือดออกจากช่องคลอด (Vaginal Bleeding) หมายถึงการมีเลือดออกจากช่องคลอดที่เกี่ยวข้องกับรอบเดือน และภาวะผิดปกติต่าง ๆ ซึ่งอาจเกิดจากการบาดเจ็บ ความผิดปกติของสุขภาพร่างกาย และผลข้างเคียงจากการใช้ยา โดยอาจทำให้มีเลือดออกเพียงเล็กน้อย ไปจนถึงเลือดออกปริมาณมากก็ได้ ขึ้นอยู่กับสาเหตุ การดูแลรักษาอาการเลือ...(อ่านเพิ่มเติม)
- 9 วิธีแก้อาการง่วงนอนตลอดเวลาง่าย ๆ ทำแล้วได้ผล
การรู้จักวิธีแก้อาการง่วงนอนตลอดเวลาเป็นสิ่งสำคัญ เพราะนอกจากจะช่วยให้รู้สึกตื่นตัว พร้อมทำกิจกรรมต่าง ๆ มากขึ้นแล้ว ยังอาจช่วยลดความเสี่ยงของอุบัติเหตุที่อาจเกิดขึ้นเนื่องจากอาการง่วงนอนอีกด้วย โดยวิธีแก้อาการง่วงนอนตลอดเวลามีหลายวิธี ซึ่งสามารถเลือกใช้ได้ตามความเหมาะสมของตนเอง อาการง่วงนอนตลอดเวลาเ...(อ่านเพิ่มเติม)
- อาการหัวใจเต้นผิดจังหวะ สัญญาณอันตรายที่ไม่ควรมองข้าม
อาการหัวใจเต้นผิดจังหวะ เป็นอาการที่จังหวะการเต้นของหัวใจผิดปกติ เช่น จังหวะหัวใจเต้นช้ากว่าปกติ เร็วกว่าปกติ หรือเต้นไม่สม่ำเสมอกัน โดยอาการหัวใจเต้นผิดจังหวะนั้นมักเป็นอาการอันตราย เพราะอาจส่งผลให้เกิดปัญหาสุขภาพต่าง ๆ เช่น เพิ่มความเสี่ยงในการเป็นลิ่มเลือดอุดตัน ซึ่งอาจส่งผลให้มีปัญหาเกี่ยวกับการไ...(อ่านเพิ่มเติม)