เหมือนมีอะไรติดคอเป็นอาการที่ทำให้รู้สึกคล้ายมีสิ่งแปลกปลอมติดอยู่ในลำคอ รู้สึกแน่นในลำคอ กลืนน้ำลายหรืออาหารลำบาก บางคนอาจมีอาการเจ็บปวดร่วมด้วย ซึ่งอาจเกิดอาการเป็นระยะเวลาสั้น ๆ แล้วหายไป หรือมีอาการต่อเนื่องกันโดยที่ไม่หายขาด จึงอาจทำให้เกิดความอึดอัดและกังวลใจได้ เหมือนมีอะไรติดคอเกิดได้จากหลายส...(อ่านเพิ่มเติม)
-
เหมือนมีอะไรติดคอ เรียนรู้สาเหตุและวิธีรับมืออย่างเหมาะสม
-
ตรวจไข้หวัดใหญ่ วิธีวินิจฉัยที่ควรรู้
ตรวจไข้หวัดใหญ่เป็นวิธีที่ใช้วินิจฉัยเพื่อยืนยันการติดเชื้อไวรัสไข้หวัดใหญ่ของผู้ป่วย ผู้ที่สงสัยว่าตัวเองติดเชื้อไข้หวัดใหญ่อาจตรวจเบื้องต้นด้วยตัวเอง โดยใช้ชุดตรวจไข้หวัดใหญ่ที่หาซื้อได้ตามร้านขายยา หรือไปพบแพทย์เพื่อตรวจเพิ่มเติมที่สถานพยาบาล ไข้หวัดใหญ่มักทำให้เกิดอาการที่คล้ายกับโควิด-19 และโรคต...(อ่านเพิ่มเติม)
-
ไม่ถ่ายหลายวัน วิธีแก้ และอาการที่ควรพบแพทย์
ไม่ถ่ายหลายวัน ส่วนใหญ่เป็นอาการของท้องผูก หรืออาจเป็นปกติของระบบขับถ่ายในบางคนได้เนื่องจากระบบขับถ่ายในร่างกายของแต่ละคนทำงานถี่มากน้อยแตกต่างกัน แต่หากไม่ถ่ายหลายวันติดต่อกันนานกว่า 1 สัปดาห์ อาจเป็นอาการไม่ปกติที่ควรหาสาเหตุ และบรรเทารักษาให้กลับมาขับถ่ายได้ตามปกติอีกครั้ง เพื่อสุขภาพลำไส้ที่ดี ท้...(อ่านเพิ่มเติม)
-
ซีเซียม–137 รู้จักกัมมันตภาพรังสีและวิธีป้องกันอันตราย
ซีเซียม–137 (Caesium-137) คือสารกัมมันตรังสีซึ่งมีลักษณะเป็นของเหลวหรือเป็นผงฝุ่นที่สามารถแผ่กัมมันภาพรังสีออกมาได้ โดยซีเซียมถูกนำมาใช้ในเครื่องมือหลายอย่าง เช่น เครื่องตรวจจับรังสี เครื่องวัดความหนา และเครื่องมือรักษามะเร็ง ซีเซียม–137 จึงเป็นสารอันตรายที่อาจส่งผลต่อสุขภาพ แต่สามารถนำมาใช้ประโยชน์ไ...(อ่านเพิ่มเติม)
-
5 ตำแหน่งปวดหลัง รู้จักสาเหตุและวิธีรับมือเบื้องต้น
ตำแหน่งปวดหลัง หมายถึงอาการปวดที่เกิดบริเวณส่วนต่าง ๆ ของหลัง เช่น หลังส่วนบน ส่วนล่าง หรือตรงกลางของแผ่นหลัง ซึ่งอาจช่วยบอกได้ว่าร่างกายกำลังมีปัญหาสุขภาพใดอยู่ และอาจช่วยให้รับมือกับอาการปวดหลังที่รบกวนชีวิตประจำวันได้ดีขึ้น อาการปวดหลังในตำแหน่งต่าง ๆ มักมีสาเหตุจากการบาดเจ็บหรือแข็งตึงของกล้ามเนื...(อ่านเพิ่มเติม)
-
ฝีดาษลิงอาการเริ่มต้นที่ควรสังเกต
ฝีดาษลิงอาการเริ่มต้นของแต่ละคนอาจแตกต่างกันไป อาการที่พบได้บ่อยคืออาการคล้ายไข้หวัดใหญ่และมีตุ่มขึ้นตามร่างกาย แต่บางคนที่ติดเชื้อฝีดาษลิงอาจไม่มีอาการใด ๆ เลยก็ได้ ซึ่งทำให้อาจแพร่เชื้อไปสู่คนใกล้ชิดโดยที่ไม่รู้ตัว ฝีดาษลิง (Mpox หรือ Monkeypox) เกิดจากการติดเชื้อไวรัสในกลุ่มกลุ่มออร์โทพอกซ์ (Ort...(อ่านเพิ่มเติม)
-
6 นมสำหรับผู้สูงอายุ แนะนำเครื่องดื่มเสริมสร้างสุขภาพ
นมสำหรับผู้สูงอายุ เป็นเครื่องดื่มที่ประกอบไปด้วยสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกาย เช่น โปรตีน แคลเซียม วิตามินดี หากดื่มนมทุกวันจะช่วยให้ผู้สูงวัยสุขภาพแข็งแรง และลดความเสี่ยงจากโรคกระดูกพรุน และภาวะขาดวิตามินดีได้ ผู้สูงอายุควรเลือกดื่มนมประเภทที่เหมาะสมกับร่างกายของตนเอง เนื่องจากนมแต่ละชนิดอาจส่งผลกระท...(อ่านเพิ่มเติม)
-
ตุ่มคันขึ้นตามตัว 6 สาเหตุและวิธีการทำให้หายเร็วขึ้นด้วยตัวเอง
ตุ่มคันขึ้นตามตัว คือตุ่มนูนที่เกิดได้จากหลายสาเหตุ เช่น ยุงกัด อาการแพ้ โรคผิวหนัง ตุ่มคันเป็นอาการทางผิวหนังบนส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย ที่มักทำให้รู้สึกคันหรือในบางครั้งอาจเป็นผื่นแดง แม้ว่าตุ่มคันส่วนใหญ่จะหายเองได้ แต่ก็อาจทำให้รู้สึกไม่สบายตัว รวมทั้งรำคาญใจและสูญเสียความมั่นใจได้ ผู้ที่มีตุ่มคันขึ...(อ่านเพิ่มเติม)
-
อาการหลังกินยาคุมฉุกเฉินที่อาจเกิดขึ้นได้
อาการหลังกินยาคุมฉุกเฉินเป็นผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นได้กับบางคน เช่น เลือดออกกะปริบกะปรอย ประจำเดือนมาไม่ปกติ ปวดท้อง และเวียนหัว แต่โดยทั่วไป อาการหลังกินยาคุมฉุกเฉินมักไม่รุนแรงและไม่ใช่อาการที่น่ากังวล การดูแลตัวเองที่บ้านจะช่วยบรรเทาอาการให้ดีขึ้นได้ ยาคุมฉุกเฉิน (Emergency Contraceptive Pills) ...(อ่านเพิ่มเติม)
-
ยาลดรอยแผลเป็น กับการเลือกใช้ให้เหมาะสม
ยาลดรอยแผลเป็นคือยาใช้ภายนอกที่ใช้ลดเลือนแผลเป็นลักษณะต่าง ๆ เช่น สีผิวที่ไม่สม่ำเสมอ ผิวที่ไม่เรียบเนียน เป็นหลุม นูนแดง และหนาตัวขึ้น ให้ดูจางลงและเรียบเนียน เนื่องจากยาลดรอยแผลมีคุณสมบัติช่วยเติมความชุ่มชื้นให้ผิวหนัง และกระตุ้นการฟื้นฟูผิวให้กลับมาใกล้เคียงกับผิวปกติได้มากที่สุด แผลเป็นเกิดจากการ...(อ่านเพิ่มเติม)